Ïðè÷èíû äåòñêèõ àëëåðãèé

Ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñëîæíåéøèõ ðàçäåëîâ êëèíè÷åñêîé àëëåðãîëîãèè. Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ âûñîêîé ðàñïðîñòðàíåííîñòüþ ïèùåâîé àëëåðãèè ó äåòåé, îñîáåííî ðàííåãî âîçðàñòà, øèðîêèì ñïåêòðîì ïðè÷èííî-çíà÷èìûõ àëëåðãåíîâ, òðóäíîñòÿìè â èõ âûÿâëåíèè, ìíîãîîáðàçèåì êëèíè÷åñêèõ ïðîÿâëåíèé è íåäîñòàòî÷íîé ýôôåêòèâíîñòüþ ñóùåñòâóþùèõ ìåòîäîâ òåðàïèè. Ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñëîæíåéøèõ ðàçäåëîâ êëèíè÷åñêîé àëëåðãîëîãèè. Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ âûñîêîé ðàñïðîñòðàíåííîñòüþ ïèùåâîé àëëåðãèè ó äåòåé, îñîáåííî ðàííåãî âîçðàñòà, øèðîêèì ñïåêòðîì ïðè÷èííî-çíà÷èìûõ àëëåðãåíîâ, òðóäíîñòÿìè â èõ âûÿâëåíèè, ìíîãîîáðàçèåì êëèíè÷åñêèõ ïðîÿâëåíèé è íåäîñòàòî÷íîé ýôôåêòèâíîñòüþ ñóùåñòâóþùèõ ìåòîäîâ òåðàïèè.

Ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç âèäîâ ïèùåâîé íåïåðåíîñèìîñòè, â îñíîâå åå ðàçâèòèÿ ëåæàò èììóíîëîãè÷åñêèå ìåõàíèçìû, îñòàþùèåñÿ äî êîíöà íå ðàñøèôðîâàííûìè. Ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ, ÿâëÿÿñü ïåðâîé ïî âðåìåíè ðàçâèòèÿ ñåíñèáèëèçàöèåé, îêàçûâàåò îãðîìíîå âëèÿíèå íà ôîðìèðîâàíèå è ïîñëåäóþùåå ðàçâèòèå âñåõ àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ó äåòåé. Ñ íåé ñâÿçàíî áîëüøèíñòâî êîæíûõ, ðåñïèðàòîðíûõ è ãàñòðîèíòåñòèíàëüíûõ ïðîÿâëåíèé àëëåðãèè. Îíà ìîæåò áûòü ïðè÷èíîé îñòðûõ ñîñòîÿíèé, òàêèõ êàê àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê, òÿæåëûå ôîðìû áðîíõèàëüíîé îáñòðóêöèè, àëëåðãè÷åñêèå âàñêóëèòû, à òàêæå ìîæåò ïîääåðæèâàòü õðîíè÷åñêèå è ðåöèäèâèðóþùèå ïîðàæåíèÿ ËÎÐ-îðãàíîâ, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïî÷åê, íåðâíîé è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.

Ñòðóêòóðà ïèùåâîé íåïåðåíîñèìîñòè:

1. Ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ

2. Ôåðìåíòîïàòèÿ

3. Ïñèõîãåííûå ðåàêöèè íà ïèùó

4. Ïñåâäîàëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè íà ïèùó, âûçâàííûå:

- ãèñòàìèí-îñâîáîæäàþùèìè ôàêòîðàìè

- ïèùåâûìè äîáàâêàìè

- ïèùåâûìè ïðîäóêòàìè, ñîäåðæàùèìè áèêàðáîíàòû èëè ðàñòèòåëüíûå ïåêòèíû

- ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè

5. Çàáîëåâàíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà

6. Íåèäåíòèôèöèðîâàííûå ïðè÷èíû

Ïðè ðàññìîòðåíèè âîçðàñòíîé ýâîëþöèè ïèùåâîé àëëåðãèè áûëî îòìå÷åíî, ÷òî ó 20% äåòåé ñâîåâðåìåííîå è àäåêâàòíîå ëå÷åíèå ïèùåâîé àëëåðãèè ïðèâîäèëî ê êëèíè÷åñêîìó âûçäîðîâëåíèþ. Ó 41% äåòåé ïðîèñõîäèëà òðàíñôîðìàöèÿ êëèíè÷åñêèõ ïðîÿâëåíèé ïèùåâîé àëëåðãèè ñî ñìåíîé îðãàíîâ-ìèøåíåé. Ó 38% ôîðìèðîâàëèñü ñî÷åòàííûå ïðîÿâëåíèÿ ïèùåâîé àëëåðãèè ñ âîâëå÷åíèåì íåñêîëüêèõ øîêîâûõ îðãàíîâ (êîæà, ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò, äûõàòåëüíàÿ ñèñòåìà). Íà ôîíå ïèùåâîé àëëåðãèè ó ðÿäà äåòåé (34%) ðàçâèëàñü ïîâûøåííàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê äðóãèì âèäàì àëëåðãåíîâ.

Ôàêòîðû, ó÷àñòâóþùèå â ðàçâèòèè ïèùåâîé àëëåðãèè:

• ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê ðàçâèòèþ àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ó íîñèòåëåé àíòèãåíîâ HLA B8 è DW3

• ïîñòóïëåíèå àíòèòåë â îðãàíèçì âî âíóòðèóòðîáíîì ïåðèîäå è ÷åðåç æåíñêîå ìîëîêî

• ïðîäîëæèòåëüíîñòü åñòåñòâåííîãî âñêàðìëèâàíèÿ

• ïðèðîäà àëëåðãåíà, åãî äîçû, ÷àñòîòû ââåäåíèÿ

• âîçðàñò ðåáåíêà ïðè ïåðâîì êîíòàêòå ñ àëëåðãåíîì

• ïîâûøåííàÿ ïðîíèöàåìîñòü ñëèçèñòîé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà

• ñíèæåíèå ìåñòíîãî èììóíèòåòà êèøå÷íèêà

• èçìåíåíèå ñîñòàâà êèøå÷íîé ìèêðîôëîðû.

Ýòèîëîãèÿ

Ýòèîëîãè÷åñêèìè ôàêòîðàìè ïèùåâîé àëëåðãèè ÿâëÿþòñÿ àëëåðãåíû, ñîäåðæàùèåñÿ â ïèùåâûõ ïðîäóêòàõ. Îáû÷íî èìè ÿâëÿþòñÿ áåëêè (ãëèêîïðîòåèäû ñ ìîëåêóëÿðíîé ìàññîé îò 18000 äî 40 000 äàëüòîí), ðåæå - ïîëèïåïòèäû, ãàïòåíû, êîòîðûå ñîåäèíÿþòñÿ ñ áåëêàìè ïèùè.

Êîðîâüå ìîëîêî

 ýòèîëîãè÷åñêîì ñïåêòðå ïèùåâûõ àëëåðãåíîâ âåäóùóþ ðîëü èãðàåò àëëåðãèÿ ê êîðîâüåìó ìîëîêó, âûÿâëåííàÿ ó 90% äåòåé. Àëëåðãèÿ ê êîðîâüåìó ìîëîêó îáû÷íî ðàçâèâàåòñÿ ó äåòåé ïåðâîãî ãîäà æèçíè, êàê ïðàâèëî, ïîñëå ïåðåâîäà ðåáåíêà íà èñêóññòâåííîå âñêàðìëèâàíèå ìîëî÷íûìè ñìåñÿìè. Êîðîâüå ìîëîêî ñîäåðæèò áîëåå 15-20 ðàçëè÷íûõ áåëêîâ, ïîòåíöèàëüíî âûçûâàþùèõ ðàçâèòèå ïèùåâîé àëëåðãèè. Íàèáîëåå ÷àñòî ñïåöèôè÷åñêèå IgE àíòèòåëà âûÿâëÿþòñÿ ê êàçåèíó, ëàêòîãëîáóëèíó è ëàêòîàëüáóìèíó. Èíãðåäèåíòû êîðîâüåãî ìîëîêà (êàçåèí, ëàêòîçà, ñûâîðîòêà) ìîãóò ïðèñóòñòâîâàòü âî ìíîãèõ ïðîìûøëåííûõ ïèùåâûõ ïðîäóêòàõ.

ßéöî

Âûñîêèì ñåíñèáèëèçèðóþùèì ïîòåíöèàëîì îáëàäàþò áåëêè ÿéöà. Ñòåïåíü ÷óâñòâèòåëüíîñòè äåòåé ê ÿéöó î÷åíü âûñîêà è âñòðå÷àåòñÿ ó 87,2% äåòåé. Àëëåðãåíàìè ÿéöà ÿâëÿþòñÿ îâîìóêîèä, îâàëüáóìèí, êîíàëüáóìèí è ëèçîöèì. Íàèáîëåå àêòèâåí îâîìóêîèä. ßâëÿÿñü èíãèáèòîðîì òðèïñèíà, îí ñïîñîáåí äëèòåëüíî ñîõðàíÿòü ñâîè àíòèãåííûå ñâîéñòâà â êèøå÷íèêå. Àëëåðãåííûå ñâîéñòâà æåëòêà âûðàæåíû â ìåíüøåé ñòåïåíè, ÷åì áåëêà. Êóðèíîå ÿéöî ñîäåðæèò ðÿä íåâèäîñïåöèôè÷åñêèõ àíòèãåííûõ êîìïîíåíòîâ, ÷òî îáóñëîâëèâàåò âîçìîæíîñòü ñåíñèáèëèçàöèè ê ÿéöàì äðóãèõ ïòèö. ×àñòî íåïåðåíîñèìîñòü ÿè÷íîãî áåëêà ñî÷åòàåòñÿ ñ íåïåðåíîñèìîñòüþ êóðèíîãî ìÿñà è áóëüîíà.

Ðûáà

Ê íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûì è ñèëüíûì àëëåðãåíàì îòíîñÿò áåëêè ðûá.  íàøèõ èññëåäîâàíèÿõ ïî÷òè ó âñåõ äåòåé (98%) ñ ïèùåâîé àëëåðãèåé íàáëþäàëèñü àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè íà ðûáó. Îñîáåííîñòüþ àíòèãåííûõ êîìïîíåíòîâ áåëêîâ ðûáû ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî áîëüøèíñòâî èç íèõ íå ðàçðóøàþòñÿ ïðè êóëèíàðíîé îáðàáîòêå. Ñðåäè àíòèãåíîâ ðûáû íàèâûñøåé ñåíñèáèëèçèðóþùåé àêòèâíîñòüþ îáëàäàþò ïðîòåèíû ñàðêîïëàçìû, îñîáåííî Ì-ïàðàëüáóìèí. Âîçìîæíû ðåàêöèè íà èêðó, êðåâåòêè, ðàêîâ, îìàðîâ, óñòðèö è äðóãèõ ìîëëþñêîâ. Ó ðÿäà áîëüíûõ (10%) íàáëþäàëàñü íåïåðåíîñèìîñòü îïðåäåëåííûõ ñîðòîâ ðûáû. Óñòàíîâëåíî, ÷òî ñòåïåíü ñåíñèáèëèçàöèè ê ðûáå ñ âîçðàñòîì íå óìåíüøàåòñÿ è ñîõðàíÿåòñÿ ó âçðîñëûõ.

Çëàêè

Èç çëàêîâûõ êóëüòóð íàèáîëåå àëëåðãåííûìè ÿâëÿþòñÿ ðîæü è ïøåíèöà. Àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè âûçûâàþò ñëåäóþùèå áåëêè çëàêîâ: ãëþòåí, ñîäåðæàùèéñÿ â ïøåíèöå è ðæè; ãîðäåèí â ÿ÷ìåíå; àâåíèí â îâñå. Ñîëîä, ïîëó÷àåìûé èç ÿ÷ìåíÿ, òàêæå ñîäåðæèò ãëþòåí. Çëàêè ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé êàê èñòèííîé ïèùåâîé àëëåðãèè, òàê è öåëèàêèè (ãëþòåíîâîé ýíòåðîïàòèè). Ê âûðàæåííûì àëëåðãåíàì îòíîñÿòñÿ ðàçëè÷íûå îâîùè, ôðóêòû è ÿãîäû. Èç ðîçîöâåòíûõ - çåìëÿíèêà, êëóáíèêà, ìàëèíà, àáðèêîñû, âèøíÿ, àéâà; èç öèòðóñîâûõ - àïåëüñèíû, ëèìîíû, ìàíäàðèíû; èç ïàñëåíîâûõ - òîìàòû; èç çîíòè÷íûõ - ñåëüäåðåé è ìîðêîâü. Ñâåäåíèÿ, ïî÷åðïíóòûå èç ñîáñòâåííûõ íàáëþäåíèé è ëèòåðàòóðû, ïîçâîëÿþò âûäåëèòü òðè ãðóïïû ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ ïî ñòåïåíè àëëåðãèçèðóþùåé àêòèâíîñòè: 1. Âûñîêàÿ: êîðîâüå ìîëîêî, ðûáà, ÿéöî, öèòðóñîâûå, îðåõè, ìåä, ãðèáû, êóðèíîå ìÿñî, êëóáíèêà, ìàëèíà, çåìëÿíèêà, àíàíàñû, äûíÿ, õóðìà, ãðàíàòû, ÷åðíàÿ ñìîðîäèíà, åæåâèêà, øîêîëàä, êîôå, êàêàî, ãîð÷èöà, òîìàòû, ìîðêîâü, ñâåêëà, ñåëüäåðåé, ïøåíèöà, ðîæü, âèíîãðàä. 2. Ñðåäíÿÿ: ïåðñèêè, àáðèêîñû, êðàñíàÿ ñìîðîäèíà, êëþêâà, ðèñ, êóêóðóçà, ãðå÷èõà, ïåðåö çåëåíûé, êàðòîôåëü, ãîðîõ, ñâèíèíà, èíäåéêà, êðîëèê. 3. Ñëàáàÿ: êàáà÷êè, ïàòèññîíû, ðåïà, òûêâà (ñâåòëûõ òîíîâ), êèñëî-ñëàäêèå ÿáëîêè, áàíàíû, ìèíäàëü, áåëàÿ ñìîðîäèíà, êðûæîâíèê, ÷åðíîñëèâ, ñëèâà, àðáóç, ñàëàò, êîíèíà, áàðàíèíà.

Ãðèáêîâàÿ àëëåðãèÿ

Àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè ó äåòåé ìîãóò âûçûâàòü ãðèáû ðîäà Candida, Alternaria, Aspergillus. Ïî íàøèì äàííûì, ó 22% äåòåé îòìå÷àëèñü àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè íà ïðèåì êåôèðà, ñäîáíûõ èçäåëèé, êâàñà è äðóãèõ ïðîäóêòîâ, â ïðîöåññå ïðèãîòîâëåíèÿ êîòîðûõ èñïîëüçîâàëèñü ãðèáêè. ×òîáû èçáåæàòü äðîææåâîãî ãðèáêà, ñëåäóåò èñêëþ÷àòü èç ðàöèîíà îïðåäåëåííûå ñîðòà ñûðîâ, ïðèïðàâû, óêñóñ, âèòàìèíèçèðîâàííîå ìîëîêî, êåôèð, ìîëî÷íûå íàïèòêè ñ äîáàâëåíèåì ñîëîäà, éîãóðòû, õëåá èç ïøåíèöû, ðæè, êðåêåðû, êèñëóþ êàïóñòó, òîìàòíûé ñîóñ, ñóõîôðóêòû, ïèâî, ïèâíûå äðîææè, êîëáàñó, âåò÷èíó ê çàâòðàêó, à òàêæå ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà - âèòàìèíû ãðóïïû Â, ñäåëàííûå èç äðîææåé, àíòèáèîòèêè ãðèáêîâîãî ïðîèñõîæäåíèÿ (ïåíèöèëëèí, ëèíêîìèöèí, òåòðàöèêëèí).

Ïèùåâûå äîáàâêè

Èíîãäà àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè âûçûâàåò íå ñàì ïèùåâîé ïðîäóêò, à ðàçëè÷íûå ïèùåâûå äîáàâêè: êðàñèòåëè, àðîìàòèçàòîðû, ýìóëüãàòîðû èëè êîíñåðâèðóþùèå ñðåäñòâà. Òàê, íàïðèìåð, àðîìàòè÷åñêèå äîáàâêè âñòðå÷àþòñÿ â æåâàòåëüíîé ðåçèíêå, çàìîðîæåííûõ ôðóêòàõ, ãëàçóðè, çàìîðîæåííûõ ìîëî÷íûõ äåñåðòàõ, ëåäåíöàõ, ñîñèñêàõ, ñèðîïàõ. Ðåçêîå óõóäøåíèå ñîñòîÿíèÿ ó íåêîòîðûõ ëþäåé íàáëþäàþò ïðè óïîòðåáëåíèè ïèùè, ñîäåðæàùåé êðàñèòåëü òàðòðàçèí - âåùåñòâî, ïðèäàþùåå æåëòóþ îêðàñêó. Ìíîãèå ôðóêòû (áàíàíû, ÿáëîêè, ãðóøè, àïåëüñèíû, òîìàòû) ñîáèðàþò çàäîëãî äî èõ ñîçðåâàíèÿ è îáðàáàòûâàþò ýòèëåíîì - íåôòåïðîäóêòîì, óñêîðÿþùèì ñîçðåâàíèå. Ñåðíûå äîáàâêè (ìåòàáèñóëüôèò) èñïîëüçóþò äëÿ ñîõðàíåíèÿ ïðîäóêòîâ, íàïèòêîâ, ëåêàðñòâ. Îäíîíàòðèåâûé ãëþòàìàò - àðîìàòèçàòîð, èñïîëüçóåìûé âî ìíîãèõ ðàñôàñîâàííûõ ïðîäóêòàõ.

Ïåðåêðåñòíûå ðåàêöèè

Ó áîëüøèíñòâà äåòåé ñ ïèùåâîé àëëåðãèåé îïðåäåëÿåòñÿ ñåíñèáèëèçàöèÿ íå òîëüêî ê ïèùåâûì, íî è äðóãèì àëëåðãåíàì, ïîýòîìó â ïîñëåäíåå âðåìÿ áîëüøîå çíà÷åíèå ïðèäàþò ðàçâèòèþ ïåðåêðåñòíûõ ðåàêöèé ìåæäó ïèùåâûìè è íåïèùåâûìè àëëåðãåíàìè. Çíàíèå âîçìîæíûõ âàðèàíòîâ ïåðåêðåñòíûõ ðåàêöèé ïîìîãàåò ïðàâèëüíî ñîñòàâèòü ýëèìèíàöèîííûå äèåòû è òåì ñàìûì èçáåæàòü èõ. Ïåðåêðåñòíîå ðåàãèðîâàíèå îáóñëîâëåíî ñõîäñòâîì àíòèãåííûõ äåòåðìèíàíò ó ðîäñòâåííûõ ãðóïï ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ, à òàêæå àíòèãåííîé îáùíîñòüþ ìåæäó ïèùåâûìè è ïûëüöåâûìè àëëåðãåíàìè, ïèùåâûìè ïðîäóêòàìè è ëåêàðñòâàìè ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ.

Ñìîòðèòå òàêæå:
- Àäðåíîãåíèòàëüíûé ñèíäðîì, àòîïè÷åñêèé äåðìàòèò
- Äåòñêèé àóòèçì
- Áîëåçíü Áåõ÷åòà, áîëåçíü Ãîøå, áîëåçíü Êðîíà
- Áðîíõèàëüíàÿ àñòìà
- Âûñîêîðîñëîñòü, ãåðìàôðîäèòèçì
- Ãåìîëèòè÷åñêàÿ áîëåçíü íîâîðîæäåííûõ
- Ãåìîððàãè÷åñêèé âàñêóëèò, ãèäðîíåôðîç
- Ñèíäðîì Èöåíêî-Êóøèíãà, ãèïîãîíàäèçì, ãèïîêîðòèöèçì
- Ãèïîòèðåîç, ãèïîôèçàðíûé íàíèçì, ãðàíóëåìàòîç Âåãåíåðà
- Äåòñêèé öåðåáðàëüíûé ïàðàëè÷

Ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: www.detskiy-mir.com

Îöåíèòü ñòàòüþ

Ñòàòüè íà ýòó òåìó
  • Âîëøåáíàÿ ñèëà ïåñêà: çà÷åì íóæíà ïåñî÷íàÿ òåðàïèÿ
     æèçíè ðåáåíêà ïîðîé âîçíèêàþò ñèòóàöèè, íà êîòîðûå äàæå ñàìûå ëþáÿùèå ðîäèòåëè ïîâëèÿòü íå ìîãóò. Ôèçè÷åñêèå òðàâìû, êîíôëèêòû, íåáëàãîïðèÿòíîå îêðóæåíèå èëè îñîáåííîñòè ðàçâèòèÿ – âñ¸ ýòî îñòàâëÿåò ñåðüåçíûé îòïå÷àòîê íà ðàíèìîé äåòñêîé ïñèõèêå.
  • Òåòðàöèêëèíîâûé ðÿä àíòèáèîòèêîâ è èõ êëàññèôèêàöèÿ
  • Ïîêóïêà ëåêàðñòâ îíëàéí
    Îäíîé èç âàæíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà ÿâëÿþòñÿ ëåêàðñòâà. Ëþáîé îðãàíèçì, äàæå ñàìûé ñèëüíûé, ìîæåò çàáîëåòü, ïîýòîìó â äîìå âñåãäà äîëæíû íàõîäèòüñÿ äåéñòâåííûå ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû
  • Ïî÷åìó ÿ íå ëå÷ó ñâîèõ äåòåé
    Êîãäà ìîè çíàêîìûå ìàìî÷êè óçíàþò î òîì, ÷òî ÿ âîîáùå íå ðàçáèðàþñü â ëåêàðñòâàõ è òàáëåòêàõ è íå ïîêóïàþ èõ äëÿ ñâîèõ äåòåé, íà ìåíÿ ìíîãîçíà÷èòåëüíî ñìîòðÿò è êðóòÿò ïàëüöåì ó âèñêà. È ÿ íå çíàþ, êàê èì îáúÿñíèòü, ÷òî ìîè äåòè íå áîëåþò…
  • ×òî íà ñàìîì äåëå ïðîèñõîäèò ñ ðåáåíêîì â óòðîáå, åñëè åãî ìàìà …êóðèò?
     ñîâðåìåííîì ìèðå æåíùèíû ïî÷òè âî âñåì óðàâíÿëèñü ñ ìóæ÷èíàìè. Æåíùèíû ìîãóò ðàáîòàòü íà ëþáîé òÿæåëîé ðàáîòå, çàíèìàòüñÿ òÿæåëîé àòëåòèêîé, ïèòü êðåïêèå ñïèðòíûå íàïèòêè íàðàâíå ñ ìóæ÷èíàìè è åñòåñòâåííî êóðèòü.  Ðîññèè êóðÿùèìè ÿâëÿþòñÿ ñåé÷àñ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ æåíùèí, êàæäàÿ òðåòüÿ...
0
0
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.
Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!

Ïåðåéòè â ðóáðèêó Çäîðîâüå. Çàáîëåâàíèÿ

ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ

×åðåíêè äëÿ ùåòîê: êàê âûáðàòü ïîäõîäÿùèé âàðèàíò äëÿ óáîðî÷íîãî èíâåíòàðÿ
Êà÷åñòâî óáîðêè íà ïðîèçâîäñòâå èëè â òîðãîâîì çàëå íåðåäêî çàâèñèò íå îò ñàìîé ùåòêè, à îò ðóêîÿòêè ê íåé. Ïëîõî ïîäîáðàííûé ÷åðåíîê ëîìàåòñÿ, ñêîëüçèò â ðóêàõ èëè íå ïîäõîäèò ïî ðåçüáå - è ðàáîòà âñòàåò. Îñîáåííî ýòî çàìåòíî òàì, ãäå óáîðêó äåëàþò êàæäûé äåíü è íàãðóçêà íà èíâåíòàðü ñåðüåçíàÿ. Õîðîøèé èíâåíòàðü ýêîíîìèò âðåìÿ è äåíüãè - ïëîõîé èõ ñúåäàåò íåçàìåòíî, íî ñòàáèëüíî. Ïðåæäå ÷åì âû ...
Êðåäèòíàÿ èñòîðèÿ: ÷òî ýòî è êàê îíà ðàáîòàåò
Êðåäèòíàÿ èñòîðèÿ — ýòî ñâîåãî ðîäà ôèíàíñîâîå äîñüå íà ÷åëîâåêà, êîòîðîå ôîðìèðóåòñÿ ñ ìîìåíòà ïåðâîãî îáðàùåíèÿ â áàíê èëè ìèêðîôèíàíñîâóþ îðãàíèçàöèþ. Ìíîãèå âîñïðèíèìàþò å¸ êàê ÷¸ðíûé ñïèñîê, êóäà ïîïàäàþò òîëüêî çëîñòíûå íåïëàòåëüùèêè, íî íà ñàìîì äåëå ýòî íåéòðàëüíûé äîêóìåíò, îòðàæàþùèé âñþ èñòîðèþ âçàèìîîòíîøåíèé ÷åëîâåêà ñ êðåäèòîðàìè.  íåé ôèêñèðóåòñÿ êàæäûé âûäàííûé çà¸ì, êàæäàÿ ...
Ðàçâèòèå ìîçãà ÷åðåç äâèæåíèå: ðîëü íåéðîòðåíàæåðîâ â æèçíè ñîâðåìåííûõ äåòåé
Ñîâðåìåííûå äåòè ðàñòóò â ñðåäå, êàðäèíàëüíî îòëè÷àþùåéñÿ îò òîé, â êîòîðîé ðàçâèâàëèñü èõ ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè. Åñëè ðàíüøå åñòåñòâåííàÿ ñðåäà îáèòàíèÿ ïðåäïîëàãàëà ïîñòîÿííîå, ðàçíîîáðàçíîå äâèæåíèå — ëàçàíüå ïî äåðåâüÿì, ïðûæêè ÷åðåç îâðàãè, áàëàíñèðîâàíèå íà áðåâíàõ, ñòðîèòåëüñòâî øàëàøåé, — òî ñåãîäíÿ äîñóã ðåáåíêà âñå ÷àùå îãðàíè÷åí ýêðàíàìè ãàäæåòîâ è ñòàòè÷íûì âðåìÿïðåïð ...

ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ