![]() | ![]() | |||||||||
06.03.2007 / Êàê ïîìî÷ü ìàëûøó óñíóòü?Óëîæèòü ñïàòü ìàëåíüêîãî ðåáåíêà èëè íîâîðîæäåííîãî – îäíà èç ñàìûõ íåëåãêèõ çàäà÷ äëÿ ëþáîãî ðîäèòåëÿ. Âîò íåêîòîðûå ñîâåòû, êîòîðûå ïîìîãóò ìîëîäûì ðîäèòåëÿì ñîêðàòèòü êîëè÷åñòâî áåññîííûõ íî÷åé: Îãðàíè÷èâàéòå äíåâíîé ñîí ìàëûøà. Âàæíî, ÷òîáû ìàëåíüêèé ðåáåíîê íå ñïàë ñëèøêîì ìíîãî â äíåâíîå âðåìÿ, èíà÷å åìó áóäåò òðóäíî óñíóòü íî÷üþ. Ñîçäàéòå â êîìíàòå òåìíîòó. Ïðè ëèøíåì îñâåùåíèè ðåáåíêó òðóäíåå ðàññëàáèòüñÿ.
Ïîêîðìèòå ðåáåíêà ïåðåä ñíîì. Ýòî ñòàðûé è ïðîâåðåííûé ñïîñîá – íà ñûòûé æåëóäîê ëåã÷å óñíóòü. Ñïîéòå êîëûáåëüíóþ. Ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî òðàäèöèîííàÿ óñïîêàèâàþùàÿ ïåñåíêà è çâóê âàøåãî ãîëîñà – ýòî èìåííî òî, ÷òî íóæíî ðåáåíêó. Ïîëîæèòå â êðîâàòêó ïëþøåâîãî ìåäâåæîíêà. Ìàëûø áûñòðåå çàñíåò ðÿäîì ñ èãðóøå÷íûì äðóãîì. Ïîïðîáóéòå ñïàòü ðÿäîì ñ ðåáåíêîì. Ìàëûø ÷óâñòâóåò ñåáÿ áîëåå çàùèùåííûì, êîãäà âû ðÿäîì. Âîçìîæíî, ñïàòü âìåñòå áóäåò óäîáíåå è äëÿ âàñ, è äëÿ ðåáåíêà.
Òåïëàÿ âàííà ïîìîæåò îòëè÷íî óñïîêîèòü ìàëûøà ïåðåä ñíîì. Ñïåöèàëüíûå äåòñêèå ñèäåíèÿ äëÿ âàííû ïîìîãóò è âàì íå âîëíîâàòüñÿ âî âðåìÿ ýòîé ïðîöåäóðû. Óêà÷èâàòü ðåáåíêà, ñèäÿ â êðåñëå-êà÷àëêå – ýòî êàæåòñÿ ñòàðîìîäíûì, çàòî ðàáîòàåò. Ñîáëþäàéòå ðåæèì. Ñ ðàííåãî âîçðàñòà ðåáåíîê äîëæåí çíàòü, ÷åãî åìó æäàòü â áëèæàéøåå âðåìÿ. Ýòî ïîìîæåò åìó ëó÷øå çàñûïàòü.
Ñìîòðèòå òàêæå: Ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: Medlinks.ru Îöåíèòü ñòàòüþÑòàòüè íà ýòó òåìó
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè. Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!
Ïåðåéòè â ðóáðèêó
Çäîðîâüå. Íîâîñòè
|
||||||||||
![]() | ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ | ![]() |
|
×åðåíêè äëÿ ùåòîê: êàê âûáðàòü ïîäõîäÿùèé âàðèàíò äëÿ óáîðî÷íîãî èíâåíòàðÿ Êà÷åñòâî óáîðêè íà ïðîèçâîäñòâå èëè â òîðãîâîì çàëå íåðåäêî çàâèñèò íå îò ñàìîé ùåòêè, à îò ðóêîÿòêè ê íåé. Ïëîõî ïîäîáðàííûé ÷åðåíîê ëîìàåòñÿ, ñêîëüçèò â ðóêàõ èëè íå ïîäõîäèò ïî ðåçüáå - è ðàáîòà âñòàåò. Îñîáåííî ýòî çàìåòíî òàì, ãäå óáîðêó äåëàþò êàæäûé äåíü è íàãðóçêà íà èíâåíòàðü ñåðüåçíàÿ. Õîðîøèé èíâåíòàðü ýêîíîìèò âðåìÿ è äåíüãè - ïëîõîé èõ ñúåäàåò íåçàìåòíî, íî ñòàáèëüíî.
Ïðåæäå ÷åì âû ...
Ðàçâèòèå ìîçãà ÷åðåç äâèæåíèå: ðîëü íåéðîòðåíàæåðîâ â æèçíè ñîâðåìåííûõ äåòåéÑîâðåìåííûå äåòè ðàñòóò â ñðåäå, êàðäèíàëüíî îòëè÷àþùåéñÿ îò òîé, â êîòîðîé ðàçâèâàëèñü èõ ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè. Åñëè ðàíüøå åñòåñòâåííàÿ ñðåäà îáèòàíèÿ ïðåäïîëàãàëà ïîñòîÿííîå, ðàçíîîáðàçíîå äâèæåíèå — ëàçàíüå ïî äåðåâüÿì, ïðûæêè ÷åðåç îâðàãè, áàëàíñèðîâàíèå íà áðåâíàõ, ñòðîèòåëüñòâî øàëàøåé, — òî ñåãîäíÿ äîñóã ðåáåíêà âñå ÷àùå îãðàíè÷åí ýêðàíàìè ãàäæåòîâ è ñòàòè÷íûì âðåìÿïðåïð ...
Êðåäèòíàÿ èñòîðèÿ: ÷òî ýòî è êàê îíà ðàáîòàåòÊðåäèòíàÿ èñòîðèÿ — ýòî ñâîåãî ðîäà ôèíàíñîâîå äîñüå íà ÷åëîâåêà, êîòîðîå ôîðìèðóåòñÿ ñ ìîìåíòà ïåðâîãî îáðàùåíèÿ â áàíê èëè ìèêðîôèíàíñîâóþ îðãàíèçàöèþ. Ìíîãèå âîñïðèíèìàþò å¸ êàê ÷¸ðíûé ñïèñîê, êóäà ïîïàäàþò òîëüêî çëîñòíûå íåïëàòåëüùèêè, íî íà ñàìîì äåëå ýòî íåéòðàëüíûé äîêóìåíò, îòðàæàþùèé âñþ èñòîðèþ âçàèìîîòíîøåíèé ÷åëîâåêà ñ êðåäèòîðàìè.  íåé ôèêñèðóåòñÿ êàæäûé âûäàííûé çà¸ì, êàæäàÿ ...
| ||
![]() | ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ | ![]() |