![]() | ![]() | |||||||||
06.03.2007 / Êàê ïîìî÷ü ìàëûøó óñíóòü?Óëîæèòü ñïàòü ìàëåíüêîãî ðåáåíêà èëè íîâîðîæäåííîãî – îäíà èç ñàìûõ íåëåãêèõ çàäà÷ äëÿ ëþáîãî ðîäèòåëÿ. Âîò íåêîòîðûå ñîâåòû, êîòîðûå ïîìîãóò ìîëîäûì ðîäèòåëÿì ñîêðàòèòü êîëè÷åñòâî áåññîííûõ íî÷åé: Îãðàíè÷èâàéòå äíåâíîé ñîí ìàëûøà. Âàæíî, ÷òîáû ìàëåíüêèé ðåáåíîê íå ñïàë ñëèøêîì ìíîãî â äíåâíîå âðåìÿ, èíà÷å åìó áóäåò òðóäíî óñíóòü íî÷üþ. Ñîçäàéòå â êîìíàòå òåìíîòó. Ïðè ëèøíåì îñâåùåíèè ðåáåíêó òðóäíåå ðàññëàáèòüñÿ.
Ïîêîðìèòå ðåáåíêà ïåðåä ñíîì. Ýòî ñòàðûé è ïðîâåðåííûé ñïîñîá – íà ñûòûé æåëóäîê ëåã÷å óñíóòü. Ñïîéòå êîëûáåëüíóþ. Ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî òðàäèöèîííàÿ óñïîêàèâàþùàÿ ïåñåíêà è çâóê âàøåãî ãîëîñà – ýòî èìåííî òî, ÷òî íóæíî ðåáåíêó. Ïîëîæèòå â êðîâàòêó ïëþøåâîãî ìåäâåæîíêà. Ìàëûø áûñòðåå çàñíåò ðÿäîì ñ èãðóøå÷íûì äðóãîì. Ïîïðîáóéòå ñïàòü ðÿäîì ñ ðåáåíêîì. Ìàëûø ÷óâñòâóåò ñåáÿ áîëåå çàùèùåííûì, êîãäà âû ðÿäîì. Âîçìîæíî, ñïàòü âìåñòå áóäåò óäîáíåå è äëÿ âàñ, è äëÿ ðåáåíêà.
Òåïëàÿ âàííà ïîìîæåò îòëè÷íî óñïîêîèòü ìàëûøà ïåðåä ñíîì. Ñïåöèàëüíûå äåòñêèå ñèäåíèÿ äëÿ âàííû ïîìîãóò è âàì íå âîëíîâàòüñÿ âî âðåìÿ ýòîé ïðîöåäóðû. Óêà÷èâàòü ðåáåíêà, ñèäÿ â êðåñëå-êà÷àëêå – ýòî êàæåòñÿ ñòàðîìîäíûì, çàòî ðàáîòàåò. Ñîáëþäàéòå ðåæèì. Ñ ðàííåãî âîçðàñòà ðåáåíîê äîëæåí çíàòü, ÷åãî åìó æäàòü â áëèæàéøåå âðåìÿ. Ýòî ïîìîæåò åìó ëó÷øå çàñûïàòü.
Ñìîòðèòå òàêæå: Ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: Medlinks.ru Îöåíèòü ñòàòüþÑòàòüè íà ýòó òåìó
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè. Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!
Ïåðåéòè â ðóáðèêó
Çäîðîâüå. Íîâîñòè
|
||||||||||
![]() | ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ | ![]() |
|
Êàê ÷àñòî íóæíî õîäèòü ê ñòîìàòîëîãó: ðàçáèðàåì ïî ïîëî÷êàì Àâòîð: Ïåòð Âîðîíîâ, âðà÷-ñòîìàòîëîã-õèðóðã, èìïëàíòîëîã, ñòàæ 10 ëåò.
Íà ñâîèõ ïðèåìàõ ÷àñòî ñëûøó âîïðîñ: «Êàê ÷àñòî íóæíî ïîñåùàòü ñòîìàòîëîãà äëÿ ïðîôèëàêòèêè?». Óíèâåðñàëüíîãî îòâåòà íà âîïðîñ, êàê ÷àñòî íàäî ïîñåùàòü ñòîìàòîëîãà, íå ñóùåñòâóåò. Êîìó-òî äîñòàòî÷íî äâóõ ðàç â ãîä, êîìó-òî íóæíî ïðèõîäèòü êàæäûå 3-4 ìåñÿöà. Íèæå — ðàçáîð êîíêðåòíûõ ñèòóàöèé. Âñå çàâèñèò îò ...
Òåõíèêà ñ ïðîáåãîì: êàê âûáðàòü íàäåæíîå îáîðóäîâàíèå äëÿ áèçíåñàÏðèîáðåòåíèå íîâîé òåõíèêè — ýòî âñåãäà ñåðüåçíûå èíâåñòèöèè, êîòîðûå ìîãóò ñóùåñòâåííî ïîâëèÿòü íà ôèíàíñîâîå ñîñòîÿíèå êîìïàíèè. Èìåííî ïîýòîìó ìíîãèå ïðåäïðèíèìàòåëè è ÷àñòíûå ëèöà îáðàùàþò âíèìàíèå íà âòîðè÷íûé ðûíîê, ãäå ìîæíî íàéòè êà÷åñòâåííûå ìàøèíû ïî çíà÷èòåëüíî áîëåå äîñòóïíûì öåíàì. Îäíàêî ïîêóïêà ïîäåðæàííîãî îáîðóäîâàíèÿ òðåáóåò îñîáîãî ïîäõîäà: íóæíî óìåòü îöåíèâàòü ðåàëüíîå ñ ...
Ñîâðåìåííûå îêîííûå ñèñòåìû: èíæåíåðíàÿ àíàòîìèÿ è ïðèíöèïû âûáîðàÇà ïîñëåäíèå òðè äåñÿòèëåòèÿ îêíà â æèëûõ è êîììåð÷åñêèõ çäàíèÿõ ïðîøëè ïóòü îò ïðîñòûõ äåðåâÿííûõ ðàì ñ îäèíàðíûì ñòåêëîì äî ñëîæíûõ ìíîãîñëîéíûõ êîíñòðóêöèé, â êîòîðûõ ïåðåñåêàþòñÿ òåïëîòåõíèêà, àêóñòèêà è ìàòåðèàëîâåäåíèå. Ïîëèâèíèëõëîðèäíûé ïðîôèëü, ïðèøåäøèé íà ñìåíó òðàäèöèîííîìó äåðåâó è àëþìèíèþ, çàíÿë äîìèíèðóþùåå ïîëîæåíèå íà ðûíêå áëàãîäàðÿ áàëàíñó ñòîèìîñòè, äîëãîâå÷íîñòè è òåïëîèçîëÿö ...
| ||
![]() | ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ | ![]() |