ÏÎÑËÅÄÍÈÅ ÑÒÀÒÜÈ
21.11.2008 / Èç ýìáðèîíîâ, ïðîøåäøèõ çàìîðîçêó, ðîæäàþòñÿ áîëåå çäîðîâûå äåòè
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 6543
Âñå ÷àùå ïîÿâëÿåòñÿ èíôîðìàöèÿ î òîì, ÷òî ìëàäåíöû, ðîæäåííûå ïîñëå êðèîêîíñåðâàöèè ýìáðèîíîâ, áîëåå çäîðîâûå, ÷åì äåòè, ðîæäåííûå èç ñâåæèõ ýìáðèîíîâ, ñîîáùèëè èññëåäîâàòåëè. Ðåçóëüòàòû òðåõ èññëåäîâàíèé ïîêàçàëè, ÷òî äåòè, ðîæäåííûå èç çàìîðîæåííûõ ýìáðèîíîâ, ðåæå ðîæäàþòñÿ ïðåæäåâðåìåííî è ñ íåäîñòàòêàìè â âåñå. Òàêæå áûëî äîêàçàíî, ÷òî òîëüêî ñàìûå ñèëüíûå ýìáðèîíû ìîãóò ïåðåæèòü çàìîðîçêó. Âñå áîëüøå ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîí ìåäèêè îáíàðóæèâàëè â îïëîäîòâîðåíèè ýìáðèîíàìè ïîñëå êðèîêîíñåðâàöèè.
17.11.2008 / Ó þíûõ ìàì äåòè ðîæäàþòñÿ ñ áîëåå íèçêèì óðîâíåì IQ
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 4131
Æåíùèíû, êîòîðûå ñòàíîâÿòñÿ ìàòåðÿìè â ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå èëè äî 22 ëåò, áîëüøå ïîäâåðæåíû äîðîäîâîé äåïðåññèè, ÷åì æåíùèíû áîëåå ñòàðøåãî ïîêîëåíèÿ, è ó íèõ ðîæäàþòñÿ äåòè ñ ýìîöèîíàëüíûìè ïðîáëåìàìè è áîëåå íèçêèì IQ, ñ÷èòàþò áðèòàíñêèå èññëåäîâàòåëè. Ó÷åíûå ïðîâîäèëè èññëåäîâàíèå, â êîòîðîì ïðèíÿëè ó÷àñòèå 176 ñåìåé, â òå÷åíèå îäèííàäöàòè ëåò. Âûÿñíèëîñü, ÷òî äåòè, ìàìû êîòîðûõ ðîäèëè èõ â âîçðàñòå îò 16 äî 22 ëåò, ÷àùå èñïûòûâàþò ýìîöèîíàëüíûå ïðîáëåìû è IQ ó íèõ íèæå ñðåäíåãî.
12.11.2008 / Îñâåæèòåëè âîçäóõà îïàñíû äëÿ çäîðîâüÿ ìëàäåíöåâ
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 5253
Äîêòîð Àëåêñàíäðà Ôîððîó (Alexandra Farrow) è å¸ êîëëåãè èç óíèâåðñèòåòà Áðóíýëÿ (Brunel University) ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî îñâåæèòåëè âîçäóõà è àýðîçîëè ìîãóò íåãàòèâíî îòðàçèòüñÿ íà ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ ìëàäåíöåâ è èõ ìàòåðåé. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ÷àñòîå èñïîëüçîâàíèå ýòèõ ñðåäñòâ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è ìëàäåí÷åñòâà ñâÿçàíî ñ äèàðååé è áîëüþ â óøàõ ó äåòåé è ãîëîâíûìè áîëÿìè ñ äåïðåññèåé ó ìàì. Âñåìó âèíîé - èñïóñêàåìûå îñâåæèòåëÿìè è àýðîçîëÿìè ëåòó÷èå îðãàíè÷åñêèå ñîåäèíåíèÿ (Volatile organic compounds - VOCs).

06.11.2008 / Çàãðÿçíåíèå îêðóæàþùåé ñðåäû äåëàåò èç áóäóùèõ äåòåé ìóòàíòîâ!
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 4376
 èññëåäîâàíèè, ïðîâåäåííîì ñ íîâîðîæäåííûìè èç ãîðîäà Íüþ-Éîðê, îáíàðóæåíî ÷òî, êîíòàêò ðåáåíêà ñ çàãðÿçíåííîé îêðóæàþùåé ñðåäîé, áóäó÷è åùå â óòðîáå ìàòåðè, çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ îïóõîëåé â äàëüíåéøåì. Ó÷åíûå èç Columbia University íàáëþäàëè çà 60 ìàëûøàìè è èõ íåêóðÿùèìè ìàòåðÿìè èç ñåìåé ñ íèçêèì äîõîäîì, ïðåèìóùåñòâåííî èç ðàéîíîâ Ãàðëåì è Áðîíêñ. Âëèÿíèå ôàêòîðîâ çàãðÿçíåíèÿ îêðóæàþùåé ñðåäû, ïðåèìóùåñòâåííî ïðîäóêòîâ ñãîðàíèÿ òîïëèâà àâòîìîáèëåé, íà ìàòåðèíñêèé è äåòñêèé îðãàíèçì.
×åãî îïàñàòüñÿ áåðåìåííîé ×åãî îïàñàòüñÿ áåðåìåííîé
Ñ ìîìåíòà îïëîäîòâîðåíèÿ, èëè çà÷àòèÿ ïðîèñõîäèò ðàçâèòèå çàðîäûøà, ïðèêðåïëåíèå åãî ê ñòåíêàì ìàòêè. Çàòåì èç çàðîäûøà ôîðìèðóåòñÿ ïëîä. Ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò èíòåíñèâíàÿ ïåðåñòðîéêà îðãàíèçìà áåðåìåííîé æåíùèíû, ïîñêîëüêó òåïåðü åå îðãàíèçì îáåñïå÷èâàåò íå òîëüêî åå ñîáñòâåííóþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü, íî è æèçíåäåÿòåëüíîñòü ïëîäà. Ýòèì è îáúÿñíÿåòñÿ èçìåíåíèå ñàìî÷óâñòâèÿ áåðåìåííîé: òîøíîòà, èçìåíåíèå àïïåòèòà, ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå, èçìåíåíèÿ â íàñòðîåíèè è äð. Íîðìàëüíàÿ áåðåìåííîñòü äëèòñÿ 40 íåäåëü èëè 280 äíåé ñ ïåðâîãî äíÿ ïîñëåäíåé ìåíñòðóàöèè.
31.10.2008 / Hîâîðîæäåííûå äåòè îáëàäàþò ÷óâñòâîì ðèòìà
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 3488
Âåíãåðñêèå ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî íîâîðîæäåííûå äåòè îáëàäàþò ÷óâñòâîì ðèòìà, êîòîðîå ïîìîãàåò èì ðàçâèâàòüñÿ. Ïîäîáíîå èññëåäîâàíèå áûëî ÷àñòüþ òðåõëåòíåãî ýêñïåðèìåíòà, êîòîðûé ïðîâîäèëñÿ â Åâðîïå. Åãî öåëü - âûÿñíèòü, êàê ìîçã âîñïðèíèìàåò ìóçûêàëüíûå è èíûå çâóêè.  íåì ó÷àñòâîâàëè 100 äåòåé â âîçðàñòå îò îäíîãî äî äâóõ äíåé. Áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî ìëàäåíöû ðåàãèðóþò íà âûñîòó òîíà è ìåëîäèêó ðå÷è.
Êàê ðîäèòü çäîðîâîãî ðåáåíêà? Êàê ðîäèòü çäîðîâîãî ðåáåíêà?
Ñåãîäíÿ âñå áîëüøå ñóïðóæåñêèõ ïàð ïîäõîäèò ê äåòîðîæäåíèþ àáñîëþòíî îñîçíàííî. Ê áåðåìåííîñòè ãîòîâÿòñÿ çàðàíåå. Áóäóùèå ðîäèòåëè îñóùåñòâëÿþò âèçèò ê âðà÷ó íå äëÿ óñòàíîâëåíèÿ äèàãíîçà áåðåìåííîñòü, à äëÿ òîãî, ÷òîáû ïåðåä ïëàíèðîâàíèåì áåðåìåííîñòè ïðîéòè íåîáõîäèìîå ìåäèöèíñêîå îáñëåäîâàíèå. Åñëè ðåçóëüòàòû îêàæóòñÿ íåóòåøèòåëüíûìè: îáíàðóæèòñÿ êàêîå-òî çàáîëåâàíèå, òî åñòü âîçìîæíîñòü óñòðàíèòü åãî ïîñëåäñòâèÿ äî òîãî, êàê îíî îêàæåò âîçäåéñòâèå íà ðàçâèòèå ïëîäà. Â íàñòîÿùåå âðåìÿ àíàëèçû äëÿ òåõ êòî ïëàíèðóåò ñòàòü ðîäèòåëÿìè, íå âûçûâàþò òàêîãî íåäîóìåíèÿ è íåãàòèâà, êàê âñåãî íåñêîëüêî ëåò íàçàä.
Êàê âûíîñèòü çäîðîâîãî ðåáåíêà? Êàê âûíîñèòü çäîðîâîãî ðåáåíêà?
Êîãäà íà òåñòå ïîÿâëÿþòñÿ äâå ïîëîñêè, ñëåäóþùåé ìûñëüþ ïîñëå ýéôîðèè ñòàíîâèòñÿ âîïðîñ "×òî äåëàòü?". Ïî÷åìó-òî áûòóåò ìíåíèå, ÷òî ðàç íàñòóïèëà áåðåìåííîñòü, òî îáðàç æèçíè æåíùèíû äîëæåí êàðäèíàëüíî ïîìåíÿòüñÿ. Íà ñàìîì äåëå, åñëè âàø îáðàç æèçíè áëèçîê ê çäîðîâîìó, åãî ñòîèò âñåãî ëèøü ÷óòü ïîäêîððåêòèðîâàòü ïîä ñâîå íîâîå ñîñòîÿíèå. Åñëè íåò, ñòîèò âñïîìíèòü îá îñíîâàõ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Íå ñòîèò ãîâîðèòü î òîì, ÷òî êóðåíèå, àëêîãîëü âðåäíû äëÿ çäîðîâüÿ. Èõ óïîòðåáëåíèå ñòàâèò ïîä óãðîçó æèçíü è çäîðîâüå ìàëûøà. Åñëè âû íå ñäåëàëè ýòîãî ðàíüøå, íåìåäëåííî îòêàæèòåñü îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê.
28.10.2008 / Ëåêàðñòâà îò êàøëÿ îïàñíû äëÿ äåòåé ìëàäøå 4 ëåò
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 3965
Ëåêàðñòâà îò êàøëÿ íå äîëæíû ïðèíèìàòü äåòè ìëàäøå 4 ëåò, íàñòàèâàþò àìåðèêàíñêèå ôàðìàöåâòû. Êîìïàíèè ïî ïðîèçâîäñòâó ëå÷åáíûõ ïðåïàðàòîâ îáúÿâèëè, ÷òî áóäóò èñïîëüçîâàòü íîâûå ìåäèöèíñêèå ñòàíäàðòû è ìàðêèðîâêó ëåêàðñòâ äëÿ ìàëåíüêèõ äåòåé. Ïðîöåññ çàìåíû ïðåïàðàòîâ îò ïðîñòóäû äëÿ äåòåé íà ïîëêàõ àïòåê çàéìåò íåñêîëüêî ëåò, ñîîáùàþò ïðåäñòàâèòåëè Center for Drug Evaluation and Research ïðè Àìåðèêàíñêîé àäìèíèñòðàöèè ïî ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ è ëåêàðñòâàì.
Êàê çà÷àòü çäîðîâîãî ðåáåíêà? Êàê çà÷àòü çäîðîâîãî ðåáåíêà?
 íàñòîÿùåå âðåìÿ âîïðîñó áåðåìåííîñòè, ðîäîâ, ïîñëåðîäîâîãî ïåðèîäà óäåëÿåòñÿ îãðîìíîå âíèìàíèå. Íî î÷åíü ðåäêî íà ïðèåìå âðà÷ ñëûøèò òàêîå: "Äîêòîð, ó ìåíÿ íåò æàëîá. ß ïðèøëà íà îáñëåäîâàíèå, ìû ñ ìóæåì ïëàíèðóåì çàâåñòè ðåáåíêà". À ýòî î÷åíü ïðàâèëüíî, ò.ê. îçíà÷àåò ïîäõîä ê áåðåìåííîñòè - çàëîã çäîðîâüÿ áóäóùåãî ìàëûøà. Áåðåìåííîñòè ïðåäøåñòâóåò çà÷àòèå - ýòî!" íà÷àëî ôîðìèðîâàíèÿ è ðàçâèòèÿ íîâîãî îðãàíèçìà, ïîñëå ñîåäèíåíèÿ ÿéöåêëåòêè è ñïåðìàòîçîèäà". Ñïîñîáíîñòü æåíùèíû ê çà÷àòèþ îïðåäåëÿåòñÿ âîçðàñòîì, íîðìàëüíûì ðàçâèòèåì ïîëîâûõ îðãàíîâ, íîðìàëüíûì ôóíêöèîíèðîâàíèåì ÿè÷íèêîâ.
22.10.2008 / Ðîäèòåëè íå õîòÿò çàìå÷àòü ëèøíåãî âåñà ó ñâîåãî ðåáåíêà
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 3607
Ìíîãèå ðîäèòåëè íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ íà ëèøíèé âåñ ðåáåíêà, òàê êàê ñ÷èòàþò, ÷òî âåñ íàõîäèòñÿ â ïðåäåëàõ íîðìû, õîòÿ íà ñàìîì äåëå ýòî íå òàê, ñîîáùèëè àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå. Ñïåöèàëèñòû èç óíèâåðñèòåòà Ìåëüáóðíà ïðîâåëè èññëåäîâàíèå, â êîòîðîì îïðîñèëè ðîäèòåëåé 2100 àâñòðàëèéñêèõ äåòåé. Îêàçàëîñü, ÷òî 40% ðîäèòåëåé, ó êîòîðûõ äåòè ñòðàäàëè ëèøíèì èëè íåäîñòàòî÷íûì âåñîì, íå îñîçíàâàëè ýòó ïðîáëåìó.
Ïî÷åìó áîëåþò äåòè Ïî÷åìó áîëåþò äåòè
/ Çäîðîâüå. Ñòàòüè / Ïðîñìîòðîâ: 7975
Åñëè ðåáåíîê ÷àñòî èëè äëèòåëüíî áîëååò, ýòî çíà÷èò, ÷òî åãî èììóíèòåò îñëàáëåí. Ðàññìîòðèì îñíîâíûå ôàêòîðû, ïðèâîäÿùèå ê îñëàáëåíèþ èììóíèòåòà. Ôóíêöèè èììóííîé ñèñòåìû íà÷èíàþò ôîðìèðîâàòüñÿ âíóòðèóòðîáíî, ïîýòîìó âíóòðèóòðîáíîå èíôèöèðîâàíèå, íåäîíîøåííîñòü èëè ìîðôî-ôóíêöèîíàëüíàÿ íåçðåëîñòü ìàëûøà ìîãóò ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî ðåáåíîê âïîñëåäñòâèè ñòàíåò ÷àñòî áîëåòü. Ñëåäóþùèì âàæíûì ôàêòîðîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ èììóíèòåòà ÿâëÿåòñÿ ìàòåðèíñêîå ìîëîêî, ïîýòîìó äåòè, íàõîäÿùèåñÿ íà ãðóäíîì âñêàðìëèâàíèè, ðåäêî áîëåþò ÎÐÇ, è íàîáîðîò, ðàííèé ïåðåõîä íà èñêóññòâåííûå ñìåñè ìîæåò ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî ðåáåíîê íà÷íåò áîëåòü.
Ïîçäíÿÿ áåðåìåííîñòü Ïîçäíÿÿ áåðåìåííîñòü
 ñåðåäèíå ïðîøëîãî âåêà, æåíùèí, êîòîðûå ðîæàëè ïåðâîãî ðåáåíêà â âîçðàñòå ñòàðøå 24 ëåò, îôèöèàëüíàÿ ìåäèöèíà íàçûâàëà ñòàðîðîäÿùèìè. Ïîòîì ãðàíèöû ñäâèíóëèñü, è èäåàëüíûì âîçðàñòîì äëÿ ðîæäåíèÿ ïåðâåíöà ñòàëè ñ÷èòàòü íå âîçðàñò 18-22, à âîçðàñò 20-25 ëåò. Ïîòîì âðà÷è çàãîâîðèëè î òîì, ÷òî äî 30 ëåò æåíùèíà ìîæåò ðîæàòü ïåðâîãî ðåáåíêà áåç êàêèõ-ëèáî îïàñåíèé. Ñåé÷àñ æåíùèí ïîñëå 35 ëåò íàçûâàþò "âîçðàñòíûìè ïåðâîðîäÿùèìè", à ðîäû â ñîðîê ëåò ïåðåñòàþò áûòü ÷åì-òî èç ðÿäà âîí âûõîäÿùèì. Ïî ñòàòèñòèêå, æåíùèí, ðîäèâøèõ ïåðâîãî ðåáåíêà â âîçðàñòå ìåæäó 30 è 40 ãîäàìè, ñåé÷àñ ñòàëî â 3 ðàçà áîëüøå, ÷åì äâàäöàòü ëåò íàçàä.
16.10.2008 / Ìèêðîâîëíîâàÿ ïå÷ü - èñòî÷íèê îïàñíîñòè äëÿ ðåáåíêà
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 3496
Ìèêðîâîëíîâûå ïå÷è íåñóò â ñåáå áîëüøóþ óãðîçó áåçîïàñíîñòè äëÿ ìàëåíüêèõ äåòåé, ñ÷èòàþò èññëåäîâàòåëè. Ãîðÿ÷èå ïðîäóêòû èëè æèäêîñòè èç ìèêðîâîëíîâîé ïå÷è ÿâëÿþòñÿ ÷åòâåðòîé âåäóùåé ïðè÷èíîé îæîãîâ ó äåòåé äî ïÿòè ëåò â ÑØÀ. Òàêèå äàííûå áûëè ïîëó÷åíû â ðåçóëüòàòå èçó÷åíèÿ îò÷åòîâ èç ×èêàãñêîãî Öåíòðà îæîãîâ. Äîêòîð Gina Lowell èç Ìåäèöèíñêîãî Öåíòðà â ×èêàãî ñ÷èòàåò, ÷òî ðîäèòåëè äîëæíû áîëüøå âíèìàíèÿ óäåëÿòü îçíàêîìëåíèþ äåòåé ñ òåì, ÷òî ìèêðîâîëíîâàÿ ïå÷ü - ïîòåíöèàëüíûé èñòî÷íèê îïàñíîñòè, òàêîé æå, êàê äóõîâêà.
10.10.2008 / Êàíàäñêèå ýêñïåðòû ñïîðÿò î ïîëüçå öåëüíîãî ìîëîêà â äåòñêîì ïèòàíèè
/ Çäîðîâüå. Íîâîñòè / Ïðîñìîòðîâ: 4924
Öåëüíîå ìîëîêî ñ æèðíîñòüþ 3,25 ïðîö ìîæíî äàâàòü äåòÿì, íà÷èíàÿ ñ 9-ìåñÿ÷íîãî âîçðàñòà, ñ÷èòàþò ýêñïåðòû Êàíàäñêîé àññîöèàöèè ïåäèàòðèè. Ïî äîñòèæåíèè äâóõ ëåò äåòÿì ëó÷øå äàâàòü ìîëîêî ïîíèæåííîé æèðíîñòè, íàïðèìåð, 2-ïðîöåíòíîå.  òî æå âðåìÿ äëÿ äåòåé â âîçðàñòå îäíîãî ãîäà, ó êîòîðûõ íàáëþäàåòñÿ èçáûòî÷íûé âåñ è âîçðàñòàåò óãðîçà ïîâûøåíèÿ ñîäåðæàíèÿ õîëåñòåðèíà, ðåêîìåíäîâàíî ñíèçèòü æèðíîñòü ìîëîêà.

ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ

Ðàçâèòèå ìîçãà ÷åðåç äâèæåíèå: ðîëü íåéðîòðåíàæåðîâ â æèçíè ñîâðåìåííûõ äåòåé
Ñîâðåìåííûå äåòè ðàñòóò â ñðåäå, êàðäèíàëüíî îòëè÷àþùåéñÿ îò òîé, â êîòîðîé ðàçâèâàëèñü èõ ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè. Åñëè ðàíüøå åñòåñòâåííàÿ ñðåäà îáèòàíèÿ ïðåäïîëàãàëà ïîñòîÿííîå, ðàçíîîáðàçíîå äâèæåíèå — ëàçàíüå ïî äåðåâüÿì, ïðûæêè ÷åðåç îâðàãè, áàëàíñèðîâàíèå íà áðåâíàõ, ñòðîèòåëüñòâî øàëàøåé, — òî ñåãîäíÿ äîñóã ðåáåíêà âñå ÷àùå îãðàíè÷åí ýêðàíàìè ãàäæåòîâ è ñòàòè÷íûì âðåìÿïðåïð ...
Êóðòêà äëÿ îõîòû: êàê âûáðàòü ìîäåëü ïîä ðåàëüíûå óñëîâèÿ
Êóðòêà — öåíòðàëüíûé ýëåìåíò îõîòíè÷üåé ýêèïèðîâêè. Äàæå ñàìûå äîðîãèå áðþêè è ëó÷øèå ñàïîãè íå ñïàñóò, åñëè âåðõ ïðîïóñêàåò âåòåð, íàáèðàåò âëàãó èëè çàäèðàåòñÿ ïðè âñêèäêå. Èìåííî ïîýòîìó å¸ âûáèðàþò â ïåðâóþ î÷åðåäü, à âñ¸ îñòàëüíîå ïîäñòðàèâàþò ïîä íå¸. Õîðîøàÿ êóðòêà äëÿ îõîòû — ýòî íå ïðî ìîäíûé êàìóôëÿæ è íå ïðî êîëè÷åñòâî íàøèâîê. Ýòî ïðî òî, êàê îíà âåä¸ò ñåáÿ â ïîëå: äåðæè ...
Íàñòîëüíûå èãðû Warhammer 40,000: âñåëåííàÿ íà ñòîëå
Warhammer 40,000 — ýòî íå ïðîñòî èãðà, ýòî öåëàÿ âñåëåííàÿ, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò óæå áîëåå òðèäöàòè ïÿòè ëåò è ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòüñÿ. Ìðà÷íîå áóäóùåå äàëåêîãî ñîðîê ïåðâîãî òûñÿ÷åëåòèÿ, ãäå ÷åëîâå÷åñòâî âåäåò áåñêîíå÷íûå âîéíû ïðîòèâ êñåíîñîâ, äåìîíîâ è åðåòèêîâ, ïîêîðèëî ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó. Òî, ÷òî íà÷èíàëîñü êàê âàðãåéì ñ ìèíèàòþðàìè â Âåëèêîáðèòàíèè â êîíöå âîñüìèäåñÿòûõ, ïðåâðàò ...

ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ