Êàëåíäàðü áåðåìåííîñòè: ÷òî ýòî òàêîå è äëÿ ÷åãî îí íóæåí

Áåðåìåííîñòü – ýòî î÷åíü îñîáåííîå âðåìÿ â æèçíè êàæäîé æåíùèíû. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ýòî ÷åðåäà èíòåðåñíåéøèõ èçìåíåíèé êàê ôèçè÷åñêèõ, òàê è ïñèõîëîãè÷åñêèõ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ýòî âðåìÿ ïîâûøåííîé îòâåòñòâåííîñòè, ïîýòîìó ìíîãèå áóäóùèå ìàìû è ïàïû íà÷èíàþò ñèëüíî âîëíîâàòüñÿ, ÷òî íå âñåãäà õîðîøî îòðàæàåòñÿ íà çäîðîâüå è ðîäèòåëåé, è ðåáåíêà. Èçáåæàòü ëèøíèõ òðåâîã è íàñëàæäàòüñÿ ýòèì ïåðèîäîì ïîìîæåò êàëåíäàðü áåðåìåííîñòè, êîòîðûé ìîæíî íàéòè íà ñòðàíèöå https://www.beremennost.ru/weekly/.

×òî ýòî òàêîå

Êàëåíäàðü áåðåìåííîñòè ìîæåò áûòü â äâóõ ôîðìàõ. Ïåðâàÿ ïîêàçûâàåò íåïîñðåäñòâåííî äíè îâóëÿöèè è äíè âîçìîæíîãî çà÷àòèÿ. Òàêîé ïëàí áåðåìåííîñòè ïîìîæåò â äàëüíåéøåì âû÷èñëèòü äàòó çà÷àòèÿ, ÷òîáû òî÷íåå îòñëåæèâàòü õîä ðàçâèòèÿ ïëîäà. Çäåñü îòðàæàþòñÿ äíè ìåíñòðóàöèé â ñîîòâåòñòâèè ñ öèêëîì, äíè íàèáîëåå âîçìîæíîãî çà÷àòèÿ.

Âòîðîé âàðèàíò êàëåíäàðÿ áåðåìåííîñòè áóäåò ïîëåçåí òåì, êòî óæå çíàåò î áåðåìåííîñòè. Â ñïåöèàëüíîé òàáëèöå áóäóò îòðàæåíû:

  • îñíîâíûå ýòàïû ðàçâèòèÿ ðåáåíêà;
  • ðåêîìåíäàöèè ïî àíàëèçàì è èññëåäîâàíèÿì;
  • âðà÷åáíûå ñîâåòû ïî îãðàíè÷åíèÿì àêòèâíîñòè è ïèòàíèÿ;
  • ñïåöèôè÷åñêèå ñèìïòîìû.

 íåêîòîðûõ òàáëèöàõ òàêæå ïîêàçàíû è âîçìîæíûå óãðîçû äëÿ ïëîäà, âîçìîæíûå òðåâîæíûå ïðèçíàêè, íà êîòîðûå ñëåäóåò îáÿçàòåëüíî îáðàòèòü âíèìàíèå. Ðóêîâîäñòâóÿñü òàêèì êàëåíäàðåì, æåíùèíà ìîæåò àäåêâàòíî îöåíèâàòü ñâîå ñîñòîÿíèå, ÷òî â èòîãå ïîçèòèâíî îòðàæàåòñÿ íà ïñèõîëîãè÷åñêîì çäîðîâüå áóäóùåé ìàòåðè.

Çà÷åì ýòî íóæíî

Êàëåíäàðü áåðåìåííîñòè ñ äíÿìè îâóëÿöèé áóäåò î÷åíü ïîëåçåí âñåì, êòî ïëàíèðóåò áåðåìåííîñòü. ×àñòî ïàðû íå ìîãó ïîëó÷èòü íóæíûé ðåçóëüòàò, ïîñêîëüêó ïðîñòî íå çíàþò îñîáåííîñòåé ýòîãî äîñòàòî÷íî ñëîæíîãî ïðîöåññà. Çà ãîä æåíùèíà ïåðåæèâàåò â ñðåäíåì 10 îâóëÿöèé è âñåãî íåñêîëüêî äíåé äî è ïîñëå ýòîãî ìîìåíòà áóäóò áëàãîïðèÿòíûìè äëÿ çà÷àòèÿ. Åñëè íå ó÷èòûâàòü ýòè ïàðàìåòðû öèêëà, íàñòóïëåíèå áåðåìåííîñòè ìîæåò îêàçàòüñÿ î÷åíü äîëãîæäàííûì.

Êàëåíäàðü ðàçâèòèÿ ðåáåíêà – ýòî î÷åíü èíòåðåñíî ñ òî÷êè çðåíèÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðîöåññîâ. Êîãäà ôîðìèðóåòñÿ ñåðäöå, êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, êîãäà çàêëàäûâàþòñÿ ãîðìîíàëüíûå ôóíêöèè. Îáî âñåì ýòîì ìàìàì è ïàïàì íóæíî çíàòü, âåäü â îïðåäåëåííûå ïåðèîäû æåíùèíå òðåáóåòñÿ áîëüøå âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ òîé èëè èíîé ãðóïïû. Òàêæå â êàëåíäàðå îòðàæàþòñÿ âñå íåîáõîäèìûå àíàëèçû è îáñëåäîâàíèÿ, ÷òî ïîìîæåò æåíùèíå êîíòðîëèðîâàòü ïðîöåññ, íå çàáûâàòü ïîñåùàòü âðà÷à â íóæíîå âðåìÿ.

Êëþ÷åâûå ñëîâà:
- áåðåìåííîñòü
- êàëåíäàðü áåðåìåííîñòè

Îöåíèòü ñòàòüþ

Ñòàòüè íà ýòó òåìó
  • Âàííà âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè
     îñîáåííîñòè â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà òàê õî÷åòñÿ óïàñòü â ãîðÿ÷óþ ïåííóþ âàííó, ñ êàêèìè-íèáóäü àðîìàìàñëàìè è ëåæàòü, ãðåòüñÿ è ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå. Íî, ê ñîæàëåíèþ, áåðåìåííûì æåíùèíàì òàêèå âîäíûå ïðîöåäóðû ïðîòèâîïîêàçàíû. Íî òàê ëè ýòî íà ñàìîì äåëå?
  • 15 ïîëåçíûõ ñîâåòîâ äëÿ áåðåìåííûõ
    Îáû÷íî ïåðâûé ìåñÿö áåðåìåííîñòè ïðîõîäèò íåçàìåòíî. À âîò ñî âòîðîãî íà÷èíàþòñÿ ðàçíîîáðàçíûå «ñþðïðèçû» ...
  • ×òî íà ñàìîì äåëå ïðîèñõîäèò ñ ðåáåíêîì â óòðîáå, åñëè åãî ìàìà …êóðèò?
     ñîâðåìåííîì ìèðå æåíùèíû ïî÷òè âî âñåì óðàâíÿëèñü ñ ìóæ÷èíàìè. Æåíùèíû ìîãóò ðàáîòàòü íà ëþáîé òÿæåëîé ðàáîòå, çàíèìàòüñÿ òÿæåëîé àòëåòèêîé, ïèòü êðåïêèå ñïèðòíûå íàïèòêè íàðàâíå ñ ìóæ÷èíàìè è åñòåñòâåííî êóðèòü.  Ðîññèè êóðÿùèìè ÿâëÿþòñÿ ñåé÷àñ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ æåíùèí, êàæäàÿ òðåòüÿ...
  • Óïðàæíåíèÿ èç éîãè îò ãåìîððîÿ ïîñëå ðîäîâ
    Íåðåäêî ñ òàêîé äåëèêàòíîé ïðîáëåìîé æåíùèíû ñòàëêèâàþòñÿ ïîñëå ðîäîâ.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñî âðåìåíåì ãåìîððîé ñòàíîâèòñÿ íå îùóòèìûì è íå âûçûâàþùèì íèêàêîãî äèñêîìôîðòà, íî âñ¸ æå ìûøöû âîêðóã àíàëüíîãî êîëüöà îñëàáåâàþò è ïðè îùóïûâàíèè àíàëüíîãî îòâåðñòèÿ ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî òàì íå âñ¸ òàê, êàê äîëæíî áûòü. À ýòî êîíå÷íî íå ðàäóåò è âñåëÿåò ñòðàõ - à ÷òî æå áóäåò äàëüøå? Îñîáåííî åñëè æåíùèíà ïëàíèðóåò ðîæàòü åùå...
  • Îïàñíîñòè ëåòíåé áåðåìåííîñòè
    Ïðè âñåõ ïëþñàõ ëåòíåãî ïåðèîäà áåðåìåííîñòü â ýòî âðåìÿ îáû÷íî ïðîõîäèò íàèáîëåå òÿæåëî. Ïðè÷èíà ýòîìó - æàðà è äóõîòà. Îñíîâíàÿ ìàññà ëþäåé áóêâàëüíî ñòðàäàþò â ýòîò ïåðèîä, à áåðåìåííûå æåíùèíû â îñîáåííîñòè. Ñàìàÿ ãëàâíàÿ ïðîáëåìà, ñ êîòîðûì ìíîãèì ïðèõîäèòñÿ ñòîëêíóòüñÿ ýòî....
0
0
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.
Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!

Ïåðåéòè â ðóáðèêó Áåðåìåííîñòü è ðîäû. Ñòàòüè

ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ

×åðåíêè äëÿ ùåòîê: êàê âûáðàòü ïîäõîäÿùèé âàðèàíò äëÿ óáîðî÷íîãî èíâåíòàðÿ
Êà÷åñòâî óáîðêè íà ïðîèçâîäñòâå èëè â òîðãîâîì çàëå íåðåäêî çàâèñèò íå îò ñàìîé ùåòêè, à îò ðóêîÿòêè ê íåé. Ïëîõî ïîäîáðàííûé ÷åðåíîê ëîìàåòñÿ, ñêîëüçèò â ðóêàõ èëè íå ïîäõîäèò ïî ðåçüáå - è ðàáîòà âñòàåò. Îñîáåííî ýòî çàìåòíî òàì, ãäå óáîðêó äåëàþò êàæäûé äåíü è íàãðóçêà íà èíâåíòàðü ñåðüåçíàÿ. Õîðîøèé èíâåíòàðü ýêîíîìèò âðåìÿ è äåíüãè - ïëîõîé èõ ñúåäàåò íåçàìåòíî, íî ñòàáèëüíî. Ïðåæäå ÷åì âû ...
Ðàçâèòèå ìîçãà ÷åðåç äâèæåíèå: ðîëü íåéðîòðåíàæåðîâ â æèçíè ñîâðåìåííûõ äåòåé
Ñîâðåìåííûå äåòè ðàñòóò â ñðåäå, êàðäèíàëüíî îòëè÷àþùåéñÿ îò òîé, â êîòîðîé ðàçâèâàëèñü èõ ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè. Åñëè ðàíüøå åñòåñòâåííàÿ ñðåäà îáèòàíèÿ ïðåäïîëàãàëà ïîñòîÿííîå, ðàçíîîáðàçíîå äâèæåíèå — ëàçàíüå ïî äåðåâüÿì, ïðûæêè ÷åðåç îâðàãè, áàëàíñèðîâàíèå íà áðåâíàõ, ñòðîèòåëüñòâî øàëàøåé, — òî ñåãîäíÿ äîñóã ðåáåíêà âñå ÷àùå îãðàíè÷åí ýêðàíàìè ãàäæåòîâ è ñòàòè÷íûì âðåìÿïðåïð ...
Êðåäèòíàÿ èñòîðèÿ: ÷òî ýòî è êàê îíà ðàáîòàåò
Êðåäèòíàÿ èñòîðèÿ — ýòî ñâîåãî ðîäà ôèíàíñîâîå äîñüå íà ÷åëîâåêà, êîòîðîå ôîðìèðóåòñÿ ñ ìîìåíòà ïåðâîãî îáðàùåíèÿ â áàíê èëè ìèêðîôèíàíñîâóþ îðãàíèçàöèþ. Ìíîãèå âîñïðèíèìàþò å¸ êàê ÷¸ðíûé ñïèñîê, êóäà ïîïàäàþò òîëüêî çëîñòíûå íåïëàòåëüùèêè, íî íà ñàìîì äåëå ýòî íåéòðàëüíûé äîêóìåíò, îòðàæàþùèé âñþ èñòîðèþ âçàèìîîòíîøåíèé ÷åëîâåêà ñ êðåäèòîðàìè.  íåé ôèêñèðóåòñÿ êàæäûé âûäàííûé çà¸ì, êàæäàÿ ...

ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ