Ïîíîñ ó äåòåé: ðàçíîâèäíîñòè, ïðè÷èíû, ëå÷åíèå


 áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïîíîñû ÿâëÿþòñÿ ïðèçíàêîì îñòðîãî èëè õðîíè÷åñêîãî êîëèòà (çàáîëåâàíèå òîëñòîé êèøêè) ëèáî ýíòåðèòà (çàáîëåâàíèå òîíêîé êèøêè).

Ðàçëè÷àþò ïîíîñû èíôåêöèîííûå, àëèìåíòàðíûå, äèñïåïñè÷åñêèå, òîêñè÷åñêèå, ìåäèêàìåíòîçíûå è íåâðîãåííûå.

Èíôåêöèîííûå ïîíîñû îòìå÷àþòñÿ ïðè äèçåíòåðèè, ñàëüìîíåëëåçàõ, ïèùåâûõ òîêñèêîèíôåêöèÿõ, âèðóñíûõ áîëåçíÿõ (âèðóñíàÿ äèàðåÿ), àìåáèîçå è ò. ä.

 íàñòîÿùåå âðåìÿ äîâîëüíî ÷àñòî âñòðå÷àåòñÿ âèðóñíàÿ äèàðåÿ. Ó äåòåé âåäóùåé ïðè÷èíîé, âûçûâàþùåé îñòðûé èíôåêöèîííûé ïîíîñ, ÿâëÿåòñÿ ðîòàâèðóñ. ×àùå âñåãî ðîòàâèðóñíûé ïîíîñ íàáëþäàåòñÿ ó äåòåé äî 2 ëåò â âèäå ñïîðàäè÷åñêèõ ñëó÷àåâ; âîçìîæíû ýïèäåìèè ðîòàâèðóñíîé èíôåêöèè, êàê ïðàâèëî çèìîé. Ó âçðîñëûõ ðîòàâèðóñ ðåäêî îêàçûâàåòñÿ âîçáóäèòåëåì ãàñòðîýíòåðèòà, è ïðîöåññ, èì âûçâàííûé, ïðîòåêàåò ñòåðòî.

Èíêóáàöèîííûé (ñêðûòûé) ïåðèîä ó ðîòàâèðóñíîé èíôåêöèè äëèòñÿ îò îäíîãî äî íåñêîëüêèõ äíåé. Íà÷àëî âèðóñíîãî ãàñòðîýíòåðèòà îñòðîå - ñ ðâîòû, ó äåòåé âûðàæåííîé; çàòåì ïîÿâëÿåòñÿ ïîíîñ, à òàêæå îáùèå ñèìïòîìû èíôåêöèè: ãîëîâíûå è ìûøå÷íûå áîëè, ëèõîðàäêà, íî ýòè ÿâëåíèÿ, êàê ïðàâèëî, óìåðåííî âûðàæåíû. Áîëè â æèâîòå íå õàðàêòåðíû äëÿ âèðóñíîãî ãàñòðîýíòåðèòà. Ïîíîñ íîñèò âîäíûé õàðàêòåð, òåðÿåìàÿ ñ ïîíîñîì æèäêîñòü ñîäåðæèò ìàëî áåëêà, íî ìíîãî ñîëåé. Âèðóñíûé ïîíîñ ó âçðîñëûõ äëèòñÿ 1-3 äíÿ, ó äåòåé - âäâîå áîëüøå. Âûðàæåííàÿ äåãèäðàòàöèÿ (îáåçâîæèâàíèå) ìîæåò óãðîæàòü æèçíè áîëüíîãî, è ïîýòîìó òåðàïèÿ ñâîäèòñÿ ãëàâíûì îáðàçîì ê çàìåùåíèþ ïîòåðÿííîé æèäêîñòè - íàçíà÷àåòñÿ ïèòüå, ñîäåðæàùåå ãëþêîçó è ñîëè (ãëþêîçà ñòèìóëèðóåò âñàñûâàíèå íàòðèÿ). Æèäêîñòü ââîäèòñÿ èç ðàñ÷åòà 1,5 ë íà 1 ë ñòóëà, íî îñíîâíûì êîíòðîëåì ÿâëÿåòñÿ âèäèìîå íàïîëíåíèå ñîñóäîâ êîæè, ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê.

Àíòèáèîòè÷åñêàÿ òåðàïèÿ ïðè âîäíîì ïîíîñå íå âëèÿåò íà äëèòåëüíîñòü áîëåçíè.
Àëèìåíòàðíûå ïîíîñû ìîãóò âîçíèêíóòü â ðåçóëüòàòå äëèòåëüíîãî íàðóøåíèÿ ðåæèìà ïèòàíèÿ, îäíîîáðàçíîãî, áåäíîãî âèòàìèíàìè ïèòàíèÿ ëèáî ïðè àëëåðãèè ê òåì èëè èíûì ïèùåâûì ïðîäóêòàì (çåìëÿíèêå, ÿéöàì, êðàáàì è ò. ä.) èëè ìåäèêàìåíòàì (ïðåïàðàòû éîäà, áðîìà, íåêîòîðûå ñóëüôàíèëàìèäû, àíòèáèîòèêè è ò. ï.).

Äèñïåïñè÷åñêèå ïîíîñû íàáëþäàþòñÿ ïðè íàðóøåíèè ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùåâûõ ìàññ âñëåäñòâèå ñåêðåòîðíîé íåäîñòàòî÷íîñòè æåëóäêà, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ïå÷åíè èëè íåäîñòàòî÷íîãî âûäåëåíèÿ òîíêîé êèøêîé íåêîòîðûõ ôåðìåíòîâ.

Òîêñè÷åñêèå ïîíîñû ìîãóò âîçíèêíóòü â ðåçóëüòàòå ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè (óðåìèÿ), îòðàâëåíèÿ ðòóòüþ èëè ìûøüÿêîì.

Ìåäèêàìåíòîçíûå ïîíîñû áûâàþò ñëåäñòâèåì ïîäàâëåíèÿ ëåêàðñòâåííûìè ïðåïàðàòàìè (÷àùå âñåãî àíòèáèîòèêàìè) ôèçèîëîãè÷åñêîé ôëîðû êèøå÷íèêà è ðàçâèòèÿ äèñáàêòåðèîçà.
Íåâðîãåííûå ïîíîñû íàáëþäàþòñÿ ïðè íàðóøåíèè íåðâíîé ðåãóëÿöèè ìîòîðíîé äåÿòåëüíîñòè êèøå÷íèêà (íàïðèìåð, ïîíîñû, âîçíèêàþùèå ïîä âëèÿíèåì âîëíåíèÿ, ñòðàõà).

Ñèìïòîìû

×àñòîòà ñòóëà ïðè äèàðåå áûâàåò ðàçëè÷íîé, èñïðàæíåíèÿ - âîäÿíèñòûìè èëè êàøèöåîáðàçíûìè. Õàðàêòåð èñïðàæíåíèé çàâèñèò îò çàáîëåâàíèÿ. Òàê, ïðè äèçåíòåðèè êàë èìååò ñíà÷àëà ïëîòíóþ êîíñèñòåíöèþ, ïîòîì ñòàíîâèòñÿ æèäêèì, ñêóäíûì, â íåì ïîÿâëÿþòñÿ ñëèçü è êðîâü; ïðè àìåáèîçå - ñîäåðæèò ñòåêëîâèäíóþ ñëèçü è êðîâü, èíîãäà êðîâü ïðîïèòûâàåò ñëèçü è èñïðàæíåíèÿ ïðèîáðåòàþò âèä ìàëèíîâîãî æåëå. Ïðè ïîíîñàõ ìîãóò áûòü áîëè â æèâîòå, îùóùåíèå óð÷àíèÿ, ïåðåëèâàíèÿ, âçäóòèå æèâîòà. Íàêîíåö, ìîæåò âîçíèêàòü ïðÿìîêèøå÷íàÿ êîëèêà, èëè òàê íàçûâàåìûå òå-íåçìû. Îíè ïðîÿâëÿþòñÿ ÷àñòûìè è áîëåçíåííûìè ïîçûâàìè íà íèç ñ ÷óâñòâîì ñóäîðîæíîãî ñîêðàùåíèÿ ïðÿìîé êèøêè è åå ñôèíêòåðà, äåôåêàöèè ïðè ýòîì íå ïðîèñõîäèò, íî èíîãäà ìîãóò âûäåëÿòüñÿ êîìî÷êè ñëèçè.
Ëåãêèå è íåäëèòåëüíûå ïîíîñû ìàëî îòðàæàþòñÿ íà îáùåì ñîñòîÿíèè áîëüíûõ, òÿæåëûå è õðîíè÷åñêèå ïðèâîäÿò ê èñòîùåíèþ, ãèïîâèòàìèíîçàì, âûðàæåííûì èçìåíåíèÿì â îðãàíàõ.

Äèàãíîñòèêà

Äëÿ óñòàíîâëåíèÿ ïðè÷èíû ïîíîñà ïðîâîäÿò èññëåäîâàíèå êàëà. Î òÿæåñòè ïîíîñà ñóäÿò ïî ñêîðîñòè ïàññàæà (ïðîäâèæåíèÿ) ïî êèøå÷íèêó êàðáîëåíà (ïîÿâëåíèå ÷åðíîé îêðàñêè êàëà ïîñëå ïðèåìà áîëüíûì êàðáîëåíà ÷åðåç 2-5 ÷ âìåñòî íîðìàëüíûõ 20-26 ÷) èëè ñóëüôàòà áàðèÿ ïðè ðåíòãåíîëîãè÷åñêîì èññëåäîâàíèè.

Ëå÷åíèå

Íàïðàâëåíî íà óñòðàíåíèå ïðè÷èíû, âûçâàâøåé ïîíîñ. Íàïðèìåð, ïðè ãèïîâèòàìèíîçàõ íàçíà÷àþòñÿ ñîîòâåòñòâóþùèå âèòàìèíû, ïðè àõèëèè æåëóäêà íàçíà÷àþò æåëóäî÷íûé ñîê èëè åãî çàìåíèòåëè, ïðè íåäîñòàòî÷íîñòè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû - ïàíêðåàòèí èëè ïàíçèíîðì, ôåñòàë è äð.

Ïîñêîëüêó ïðè äèàðåå òåðÿåòñÿ æèäêîñòü, òî íåîáõîäèìî ñðàçó æå ïðèñòóïèòü ê âîçìåùåíèþ åå ïîòåðè. Äëÿ ýòîãî ðåêîìåíäóþòñÿ ðàñòâîðû ñîëåé, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ ïóòåì ðàñòâîðåíèÿ îäíîãî ïàêåòèêà ñìåñè ñîëåé â 0,5 ë ÷èñòîé ïèòüåâîé âîäû, ïðåäâàðèòåëüíî ïðîêèïÿ÷åííîé è îõëàæäåííîé. Î÷åíü õîðîøî çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ ôèíñêèé ïðåïàðàò "Ðåãèäðîí", êîòîðûé ñîäåðæèò íàòðèÿ õëîðèäà 3,5 ã, íàòðèÿ öèòðàòà 2,9 ã, êàëèÿ õëîðèäà 2,5 ã, ãëþêîçû 10 ã. Ïðèìåíÿþòñÿ òàêæå "Ãëþêîñàí" (íàòðèÿ õëîðèäà 3,5 ã, íàòðèÿ áèêàðáîíàòà 2,5 ã, êàëèÿ õëîðèäà 1,5 ã, ãëþêîçû 20 ã) è "Öèòðîãëþ-êîñàí" (íàòðèÿ õëîðèäà 1,5 ã, êàëèÿ õëîðèäà 1,25 ã, íàòðèÿ ëèìîííîêèñëîãî 2-âîäíîãî - 1,45 ã, ãëþêîçû 7,5 ã). Êàæäûå 12-24 ÷ ñëåäóåò äåëàòü ñâåæèé ðàñòâîð ñîëåé, ïðèãîòîâëåííûé ðàñòâîð êèïÿ÷åíèþ íå ïîäëåæèò.

Ïðè ïîíîñàõ, íå ñâÿçàííûõ ñ èíôåêöèåé, ïîêàçàíà ùàäÿùàÿ äèåòà (÷àñòîå äðîáíîå ïèòàíèå, îãðàíè÷åíèå óãëåâîäîâ, òóãîïëàâêèõ æèðîâ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ), ïðè ýòîì ðåêîìåíäóåòñÿ òùàòåëüíîå ïåðåæåâûâàíèå ïèùè.

 êà÷åñòâå ñèìïòîìàòè÷åñêèõ ñðåäñòâ èñïîëüçóþò êàðáîíàò êàëüöèÿ, ïðåïàðàòû âèñìóòà, òàíàëüáèí.

Íàðîäíûå ñðåäñòâà îò ïîíîñà

1. Ñóøåíûå ïëåíêè êóðèíûõ æåëóäêîâ. Ïðè ðàçäåëêå êóðèíîé òóøêè îáìûòü æåëóäîê, îòäåëèòü îò íåãî ïëåíêó. Ïðîìûòü åå â õîëîäíîé âîäå è ïîëîæèòü ñóøèòü íà ÷èñòûé ëèñò áóìàãè (íà ñëåäóþùèé äåíü îíà âûñîõíåò). Ïðè ïîíîñàõ ïëåíêó êóðèíîãî æåëóäêà ðàñòîëî÷ü â ïîðîøîê è ïðèíèìàòü 2 ðàçà â äåíü ïî 1/2 - 1 ÷àéíîé ëîæêå, çàïèâàÿ âîäîé. Õðàíèòü ïëåíêè ñëåäóåò â êîðîáêå â ñóõîì ïðîõëàäíîì ìåñòå.

2. Îòâàð ñóøåíûõ ãðóø (îêàçûâàåò çàêðåïëÿþùåå äåéñòâèå).

3. Ðàñòâîð êðàõìàëà. 1 ÷àéíóþ ëîæêó êðàõìàëà ðàçâåñòè â 1/2 ñòàêàíà õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû. Ìîæíî ñâàðèòü â âèäå êèñåëÿ, ñëåãêà ïîäñëàñòèâ. Ïðèíèìàòü ïî ñòàêàíó 2-3 ðàçà â äåíü.

4. Íàñòîéêà ïåðåãîðîäîê ãðåöêèõ îðåõîâ. 300 ã ãðåöêèõ îðåõîâ ðàñêîëîòü è äîñòàòü ïåðåãîðîäêè, êîòîðûìè ðàçäåëåíû ÷àñòè ÿäðà. Çàëèòü èõ 250 ìë 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà è íàñòàèâàòü 3 äíÿ. Âçðîñëûì ïðèíèìàòü ïî 6-10 êàïåëü, ðàçáàâëÿÿ êèïÿ÷åíîé âîäîé, 3 ðàçà â äåíü, äåòÿì íå ðåêîìåíäóåòñÿ.

5. Íàñòîé ñóõîé êîæóðû ãðàíàòà. 1 ÷àéíóþ ëîæêó ñóõîé êîæóðû ãðàíàòà çàëèòü 1 ñòàêàíîì âîäû. Êèïÿòèòü 10-15 ìèíóò, íàñòîÿòü, óêóòàâ, 2 ÷àñà, ïðîöåäèòü.
Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû, ìàëåíüêèì äåòÿì - ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå.

6. Ðèñîâàÿ êàøà, ñâàðåííàÿ íà âîäå âêðóòóþ áåç ñîëè, (ðåêîìåíäóåòñÿ è âçðîñëûì è äåòÿì).

7. Ðèñîâûé îòâàð (ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ïîíîñàõ ó äåòåé). 1 ÷àéíóþ ÷àøêó ïðîìûòîãî ðèñà çàëèòü 6-7 ÷àøêàìè âîäû, ïîñòàâèòü íà ñëàáûé îãîíü è ïðîêèïÿòèòü.
Ïîëó÷åííûé îòâàð îõëàäèòü, ïðîöåäèòü è äàâàòü ðåáåíêó ïî 1/3 ÷àøêè êàæäûå 2 ÷àñà.

Äèåòà ïðè ïîíîñå è ðàññòðîéñòâàõ æåëóäêà

Ðåêîìåíäóåìûå áëþäà è ïðîäóêòû:

- ñóïû íà îáåçæèðåííîì ñëàáîì ìÿñíîì, ðûáíîì áóëüîíå ñ äîáàâëåíèåì ñëèçèñòûõ îòâàðîâ êðóï (ïåðëîâàÿ, ìàííàÿ, ðèñ), âàðåíîãî è ïðîòåðòîãî ìÿñà, ïàðîâûõ êíåëåé, ôðèêàäåëåé, ÿè÷íûõ õëîïüåâ;
- ìÿñî è ïòèöà – íåæèðíûå è íåæèëèñòûå ñîðòà ãîâÿäèíû, òåëÿòèíû, èíäåéêè â âèäå ñâàðåííûõ íà âîäå êîòëåò, êíåëåé, ôðèêàäåëåé; ñóôëå èç îòâàðíîãî ìÿñà;
- ðûáà – íåæèðíûå ñîðòà ñâåæåé ðûáû, ñâàðåííîé íà âîäå èëè ïàðó, â âèäå ôðèêàäåëåé, êîòëåò èëè êóñêîì;
- ìîëî÷íûå ïðîäóêòû – ñâåæåïðèãîòîâëåííûé êàëüöèíèðîâàííûé òâîðîã èëè ïðåñíûé ïðîòåðòûé òâîðîã,
- èñêëþ÷àþòñÿ öåëüíîå ìîëîêî è äðóãèå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû;
- ÿéöà – 1-2 âñìÿòêó èëè â âèäå ïàðîâîãî îìëåòà;
- êðóïû – ïðîòåðòûå êàøè íà âîäå (ðèñîâàÿ, îâñÿíàÿ, ãðå÷íåâàÿ);
- îâîùè – òîëüêî â âèäå îòâàðîâ, äîáàâëÿåìûõ â ñóïû;
- çàêóñêè èñêëþ÷àþòñÿ;
- íàïèòêè – ÷àé, îñîáåííî çåëåíûé, ÷åðíûé êîôå è êàêàî íà âîäå; ðàçâåäåííûå ôðóêòîâûå ñîêè èç ÿãîä è ôðóêòîâ, êðîìå âèíîãðàäà, ñëèâ, àáðèêîñîâ.

Êëþ÷åâûå ñëîâà:
- çäîðîâüå ðåáåíêà
- ëå÷åíèå äèàðåè ó äåòåé
- ïîíîñ ó äåòåé

Ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: ÐóñÌåäÑåðâåð

Îáñóæäåíèå â ôîðóìå "Ìàìà è ìàëûø. Ñàðàòîâ"

Ïîíîñ ó äåòåé: ðàçíîâèäíîñòè, ïðè÷èíû, ëå÷åíèå

  • Ïîíîñ (äèàðåÿ) ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ó÷àùåííîå (ñâûøå 2 ðàç â ñóòêè) âûäåëåíèå æèäêèõ èñïðàæíåíèé, êîòîðîå ñâÿçàíî ñ óñêîðåííûì ïðîõîæäåíèåì ñîäåðæèìîãî êèøå÷íèêà âñëåäñòâèå óñèëåíèÿ åãî ïåðèñòàëüòèêè ëè
    18.02.2011 02:15 – mama.sarbc
  • iuurr 588 kkk
    12.11.2011 13:25 – MesEntenskaft
  • Ìû îïèñûâàåì íîâîñòè Êðàñíîãîðñêîãî ðàéîíà ñ àíàëèçîì è àâòîðñêîéÀôèøà ôîòîãðàôè÷åñêèõ ñîáûòèé. Èñòîðèÿ, ôèëîñîôèÿ è ïðàêòèêàÝêîíîìè÷åñêèé êàëåíäàðü ñîáûòèé ðûíêà Ôîðåêñ. Áóäüòå â êóðñå ïåðåäîâûõÍî áî
    18.11.2011 21:18 – illursehiff
  • Èíôîðìàöèîííûé ñàéò ïðîôåññèîíàëîâ ìèðà ìîäû, ëþêñà è êðàñîòû.19 íîÿáðÿ â 10.00 íà ôèëîñîôñêîì ôàêóëüòåòå ÑÏáÃÓ ïðîéäåò çàñåäàíèåÑòðåññ è ïîë ðåáåíêà. Êàêàÿ âçàèìîñâÿçü? Îïóáëèêîâàí ïîëüçîâàòåëåì20 îê
    18.11.2011 22:09 – illursehiff
  • êàê ïåðåáðàòü äâèãàòåëü ìîòîöèêëà äíåïð, Ôîðóì áåëîðóññêîãî ìîòîðûíêà -Ïðåäìåò Æóðíàëèñòèêà - ðåôåðàòû, êóðñîâûå, äèïëîìû íà çàêàç áåç ïðåäîïëàòû.Àíäðåé Ãîðÿíîâ, ãëàâíûé ðåäàêòîð æóðíàëà «Ôèíàíñ» î òî
    19.11.2011 01:01 – illursehiff
  • Îöåíèòü ñòàòüþ

    Ñòàòüè íà ýòó òåìó
    • Âîëøåáíàÿ ñèëà ïåñêà: çà÷åì íóæíà ïåñî÷íàÿ òåðàïèÿ
       æèçíè ðåáåíêà ïîðîé âîçíèêàþò ñèòóàöèè, íà êîòîðûå äàæå ñàìûå ëþáÿùèå ðîäèòåëè ïîâëèÿòü íå ìîãóò. Ôèçè÷åñêèå òðàâìû, êîíôëèêòû, íåáëàãîïðèÿòíîå îêðóæåíèå èëè îñîáåííîñòè ðàçâèòèÿ – âñ¸ ýòî îñòàâëÿåò ñåðüåçíûé îòïå÷àòîê íà ðàíèìîé äåòñêîé ïñèõèêå.
    • Òåòðàöèêëèíîâûé ðÿä àíòèáèîòèêîâ è èõ êëàññèôèêàöèÿ
    • Ïîêóïêà ëåêàðñòâ îíëàéí
      Îäíîé èç âàæíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà ÿâëÿþòñÿ ëåêàðñòâà. Ëþáîé îðãàíèçì, äàæå ñàìûé ñèëüíûé, ìîæåò çàáîëåòü, ïîýòîìó â äîìå âñåãäà äîëæíû íàõîäèòüñÿ äåéñòâåííûå ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû
    • Ïî÷åìó ÿ íå ëå÷ó ñâîèõ äåòåé
      Êîãäà ìîè çíàêîìûå ìàìî÷êè óçíàþò î òîì, ÷òî ÿ âîîáùå íå ðàçáèðàþñü â ëåêàðñòâàõ è òàáëåòêàõ è íå ïîêóïàþ èõ äëÿ ñâîèõ äåòåé, íà ìåíÿ ìíîãîçíà÷èòåëüíî ñìîòðÿò è êðóòÿò ïàëüöåì ó âèñêà. È ÿ íå çíàþ, êàê èì îáúÿñíèòü, ÷òî ìîè äåòè íå áîëåþò…
    • ×òî íà ñàìîì äåëå ïðîèñõîäèò ñ ðåáåíêîì â óòðîáå, åñëè åãî ìàìà …êóðèò?
       ñîâðåìåííîì ìèðå æåíùèíû ïî÷òè âî âñåì óðàâíÿëèñü ñ ìóæ÷èíàìè. Æåíùèíû ìîãóò ðàáîòàòü íà ëþáîé òÿæåëîé ðàáîòå, çàíèìàòüñÿ òÿæåëîé àòëåòèêîé, ïèòü êðåïêèå ñïèðòíûå íàïèòêè íàðàâíå ñ ìóæ÷èíàìè è åñòåñòâåííî êóðèòü.  Ðîññèè êóðÿùèìè ÿâëÿþòñÿ ñåé÷àñ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ æåíùèí, êàæäàÿ òðåòüÿ...
    3
    0
    Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.
    Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!

    Ïåðåéòè â ðóáðèêó Çäîðîâüå. Ñòàòüè

    ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ

    Ðàçâèòèå ìîçãà ÷åðåç äâèæåíèå: ðîëü íåéðîòðåíàæåðîâ â æèçíè ñîâðåìåííûõ äåòåé
    Ñîâðåìåííûå äåòè ðàñòóò â ñðåäå, êàðäèíàëüíî îòëè÷àþùåéñÿ îò òîé, â êîòîðîé ðàçâèâàëèñü èõ ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè. Åñëè ðàíüøå åñòåñòâåííàÿ ñðåäà îáèòàíèÿ ïðåäïîëàãàëà ïîñòîÿííîå, ðàçíîîáðàçíîå äâèæåíèå — ëàçàíüå ïî äåðåâüÿì, ïðûæêè ÷åðåç îâðàãè, áàëàíñèðîâàíèå íà áðåâíàõ, ñòðîèòåëüñòâî øàëàøåé, — òî ñåãîäíÿ äîñóã ðåáåíêà âñå ÷àùå îãðàíè÷åí ýêðàíàìè ãàäæåòîâ è ñòàòè÷íûì âðåìÿïðåïð ...
    Íàñòîëüíûå èãðû Warhammer 40,000: âñåëåííàÿ íà ñòîëå
    Warhammer 40,000 — ýòî íå ïðîñòî èãðà, ýòî öåëàÿ âñåëåííàÿ, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò óæå áîëåå òðèäöàòè ïÿòè ëåò è ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòüñÿ. Ìðà÷íîå áóäóùåå äàëåêîãî ñîðîê ïåðâîãî òûñÿ÷åëåòèÿ, ãäå ÷åëîâå÷åñòâî âåäåò áåñêîíå÷íûå âîéíû ïðîòèâ êñåíîñîâ, äåìîíîâ è åðåòèêîâ, ïîêîðèëî ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó. Òî, ÷òî íà÷èíàëîñü êàê âàðãåéì ñ ìèíèàòþðàìè â Âåëèêîáðèòàíèè â êîíöå âîñüìèäåñÿòûõ, ïðåâðàò ...
    Êàê âûáðàòü ïóýð: ãèä ïî ñîðòàì, ôîðìàì è âêóñîâûì ïðîôèëÿì
     ìèðå ÷àÿ ïóýð çàíèìàåò ñîâåðøåííî îáîñîáëåííîå, ïî÷òè ìèñòè÷åñêîå ïîëîæåíèå. Ýòî åäèíñòâåííûé ñîðò, êîòîðûé íå ïðîñòî äîïóñêàåòñÿ, íî è ïðèâåòñòâóåòñÿ õðàíèòü äåñÿòèëåòèÿìè, ïîäîáíî êîëëåêöèîííîìó âèíó èëè âûäåðæàííîìó êîíüÿêó. Ðîäèíîé ýòîãî íàïèòêà ÿâëÿåòñÿ êèòàéñêàÿ ïðîâèíöèÿ Þíüíàíü, ãäå íà âûñîêîãîðíûõ ïëàòî ðàñòóò äðåâíèå ÷àéíûå äåðåâüÿ, ÷üè êîðíè óõîäÿò ãëóáîêî â êàìåíèñòóþ ïî÷âó, âïèòûâàÿ ...

    ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

    ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ