Как бороться с простудой и гриппом

Простуда - это острая вирусная инфекция дыхательных путей. Как правило, температура при простуде остается нормальной. На сегодняшний день обнаружено уже более 100 различных вирусов, вызы­вающих простуду. Простуда характеризуется несколькими симптомами, причем не все они проявляются одновременно. Симптоматика: боль в горле, отек слизистой оболочки носоглотки, головная боль, боли в носовых пазухах, заложенный нос, потеря аппетита, кашель. Грипп - острое вирусное инфекционное заболевание, сопровождающееся высокой температурой и проявлениями как при простуде, но в более тяжелой форме.

Серьезность состояния пациента при гриппе находится в прямой зависимости от возраста пациента. Грипп причиняет больному более тяжелые страдания, чем обычная простуда. Симптоматика: те же симптомы, что и при простуде, а также: высокая температура, боли в мышцах. Температура поднимается, когда терморегуляция организма нарушается вследствие какого-либо заболевания или инфекции. Чаще всего температура поднимается при гриппе, а иногда и при простуде. Как правило, такое состояние не считается серьезным. При измерении медицинским термометром нормальной считается температура 37,0°С.

Температуру не следует измерять после горячего питья, горячей ванны и длительных упражнений. Если в течение 12 часов температура не снизится, вызывайте врача. При температуре выше 38, ГС взрослым пациентам назначается постельный режим и ограниченное передвижение по дому. Во всем мире такие распространенные заболевания, как простуда и грипп, лечатся самостоятельно. Женьшеньвитам и иммунал заслуженно считаются эффективными и безопасными средствами - для облегчения симптомов простуды и гриппа. Существует множество видов вирусов, вызывающих простудные заболевания, и несколько видов вирусов гриппа.

Вирусы, вызывающие простудные заболевания, и вирусы гриппа проникают в организм вместе с инфицированными капельками мокроты, попадающими в воздух при кашле и чихании, хотя наиболее распространенным способом передачи инфекции считается непосредственный контакт с больным. Несмотря на наличие многих антивирусных противогриппозных препаратов, не существует какого-либо единственного, действительно эффективного способа лечения. Все, что мы имеем - это возможности ослабления симптомов заболевания. Если Вы простудились, у Вас могут появиться отдельные или даже все перечисленные ниже симптомы: ангина, головная боль, насморк, кашель, потеря аппетита, жар, озноб и слабость.

Многие симптомы гриппа те же, что и симптомы простуды, только они более тяжелые и наступают значительно раньше. Уже в первые сутки после заражения больной начинает испытывать недомогание, характеризующееся ознобом, высокой температурой и болями, прежде всего в спине и в ногах. Может появиться также головная боль, ангина и кашель, реже - насморк и чихание. Недомогание длится, обычно, два-три дня, но может случиться, что пройдет семь-десять дней, прежде чем Вы сможете снова приступить к работе.

Не укутывайтесь слишком тепло и не перета­пливайте помещения, в котором Вы находитесь. При заболевании гриппом не пытайтесь понизить высокую температуру тела перед распахнутым окном, но постоянно и хорошо  проветривайте свою  комнату. Избегайте табачного дыма. Много пейте, чтобы восстановить потерю жидкости и предупредить обезвоживание организма. Потеря аппетита - это реакция Вашего организма, направленная на борьбу с вирусом, поэтому, если Вы не испытываете чувства голода, не ешьте. Отдыхайте и спите. Теплые ванны помогают уменьшить недомогание и боль.