![]() | ![]() | |||||||||
Ïðîôèëàêòèêà ãðèïïà. 5 íàðîäíûõ ñïîñîáîâ1. Ëèìîííî-÷åñíî÷íàÿ íàñòîéêà. Èçìåëü÷àåì â áëåíäåðå 1 ëèìîí (ñ êîæóðîé, íî áåç êîñòî÷åê), îäíó î÷èùåííóþ áîëüøóþ ãîëîâêó ÷åñíîêà(50ãð, ýòî ïðèìåðíî 8 äîëåê), 150 ãð ì¸äà. Ïåðåêëàäûâàåì ïîëó÷èâøóþñÿ ñìåñü â ñòåêëÿííóþ áàíî÷êó è â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàòü ïî ÷àéíîé ëîæêå ïîñëå åäû 2-3 ðàçà â äåíü. Âîäîé çàïèâàòü íå ñëåäóåò. 2. Íàñòîéêà ïðîïîëèñà. Äîáàâëÿåì â ÷àé èëè ãîðÿ÷óþ âîäó 3 ðàçà â äåíü íàñòîéêó ïðîïîëèñà (ïðîäàåòñÿ â àïòåêå) ïî 20 êàïåëü. Òàêîå ñðåäñòâî îòëè÷íî ïîìîãàåò â áîðüáå ïðîòèâ êàøëÿ. 3. Ñóõîôðóêòû. Èçìåëü÷àåì â áëåíäåðå 1 ëèìîí,200 ãð ìåäà, î÷èùåííûå ãðåöêèå îðåõè è êóðàãó (ïî 100 ãð). Ïðèíèìàåì ïî ÷àéíîé ëîæêå 2-3 ðàçà â äåíü. Õðàíèì â õîëîäèëüíèêå â çàêðûòîé ñòåêëÿííîé ïîñóäå. 4. ßãîäû è òðàâû Êîìïîò èç îáëåïèõè, ñìîðîäèíû, áðóñíèêè, êàëèíû, ìàëèíû îòëè÷íî óêðåïèò èììóíèòåò. ×àé ñ øèïîâíèêîì îáëàäàåò ïðîòèâîâèðóñíûìè è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè. Ñèëüíåéøèì èììóíîñòèìóëèðóþùèì ñâîéñòâîì îáëàäàåò ëèøàéíèê Ïàðìåëèÿ. Íåîáõîäèìî ïðèãîòîâèòü èç íåãî îòâàð. Ëèøàéíèê îáû÷íî ïðîäàåòñÿ íà ðûíêå ó òðàâíèö. Åù¸ åãî èñïîëüçóþò â áîðüáå ïðîòèâ ïîíîñà è êàøëÿ. 5. Ñïåöèè Êóðêóìà, èìáèðü, êàðäàìîí, êîðèàíäð, êðàñíûé ïåðåö íå òîëüêî ñäåëàþò âêóñ åäû íàñûùåííåå è àðîìàòíåå, íî è ïîìîãóò áîðîòüñÿ ïðîòèâ ãðèïïà è ïðîñòóäû. Äàæå â òîì ñëó÷àå, åñëè ÷åëîâåê âñå-òàêè çàáîëåë, áëàãîäàðÿ ýòèì ïðÿíîñòÿì îí çíà÷èòåëüíî áûñòðåå âûçäîðàâëèâàåò. Ýòîò ôàêò äîêàçàí ñîâðåìåííîé íàóêîé. È âçÿò íà âîîðóæåíèå íàøåé ìåäèöèíîé.
Êëþ÷åâûå ñëîâà: Îöåíèòü ñòàòüþÑòàòüè íà ýòó òåìó
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè. Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!
Ïåðåéòè â ðóáðèêó
Çäîðîâüå. Ñòàòüè
|
||||||||||
![]() | ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ | ![]() |