Введение прикорма. Справочная информация.

Татьяна Журба, врач саратовской областной клинической больницы.

Наша статья будет интересна не только мамам со стажем, но и счастливым родильницам, начинающим овладевать приемами ухода за малышом.
Для начала стоит рассказать,что же такое прикорм, и для чего он нужен малышу.
В возрасте 5-6 месяцев потребность энергии у ребенка начинает стремительно расти, для чего требуется объем питания более одного литра в сутки. Очевидно, что к этому возрасту только грудное молоко не может полностью обеспечить возрастающие потребности детского организма. Следовательно, необходимо начинать введение прикорма-более разнообразной и высококалорийной пищи.
Необходимо помнить,что в этом возрасте существуют определенные критерии введения прикорма.
Среди них: хороший скоординированный рефлекс проглатывания пищи, готовность ребенка к жевательным движениям, начинающееся прорезывания зубов, нормальное развитие желудочно-кишечного тракта (о чем свидетельствует нормальный гомогенный стул без примесей у ребенка).
Цель прикорма: обеспечить возрастающие потребности ребенка в основных пищевых ингредиентах, минеральных веществах, витаминах, а также адаптация ребенка к "взрослой" пище.
Существует три схемы введения прикорма. Отечественный вариант - прикорм начинается с соков, американский вариант - прикорм начинается с каш, классический - с фруктовых пюре и овощных пюре. 
Мы рассмотрим схему введения прикорма, применяющуся в нашей стране, для которой характерно несколько этапов:
Обучающий прикорм  (5-6 месяцев) - фрукты, овощи и соки из них
Первый прикорм (5-6 месяцев) - овощные и фруктовые пюре-картофель, морковь, капуста, яблоки, бананы)
Второй прикорм (6-7 месяцев) - каши, формирование обеда (7-8 месяцев) - бульоны,овощные пюре с мясным фаршем, рыбой или мясом птицы,овощи и фрукты(кроме цитрусовых)
Третий прикорм (8-9 месяцев) - различные каши, молочные продукты-молоко,сыры,творог, кефир, цитрусовые и их соки, яичный желток)
И в заключении - начало "кусочкового" питания (9-10 месяцев) - сухарики, печенье, нарезанные фрукты, паровые котлеты, овощи).
Важно! Введение прикорма следует начинать следующим образом: первое утреннее кормление и кормление перед сном ребенок продолжает получать грудное молоко, второе, третье и четвертое кормление постепенно заменяются прикормами.
Поэтому,очень важно обеспечить своего ребенка действительно сбалансированным и высококачественным продуктом, который поможет вашему малышу расти и развиваться правильно.
И последнее, введение прикорма не значит вытеснение и прекращение грудного вскармливания. Если система кормления отлажена, и мама чувствует в себе силы кормить малыша как можно дольше -  прекрасно! Чем дольше сохраняется естественное вскармиливание, тем крепче и здоровее будет Ваш малыш.  Если же Ваш ребенок находится на искусственном вскрмливании, то, приблизительно к возрасту 12 месяцев любая мама, заботящаяся о семейном бюджете, стремится свести потребление молочных смесей на нет и перевести ребенка на коровье молоко. Это допустимо, так как к первому году жизни почти полностью сформирована система пищеварительных ферментов. В любом случае, суточное потребление молока должно сохранятся в объеме не менее 200 мл.



Оценить статью

Статьи на эту тему
  • Возможные осложнения от вакцинации
    Если вы решили прививать своего ребенка (а решить это необходимо сразу же после родов) помните, что безопасных вакцин нет и после каждой прививки существует вероятность осложнений...
  • Как научить ребенка не пачкать пеленки
    Высаживание малыша. Что это такое? Многие думают, что это приучение к горшку. В определенном возрасте ребенка надо начинать сажать на горшок и добиваться того, чтобы он свои делишки туда и справлял... Считается, что имеет смысл этим занимать не раньше, чем ребенок сможет устойчиво сидеть, а значит, примерно после исполнения малышу 6-8 месяцев...
  • Как карма проявляется через детей? Основы ведической культуры
    Как печально, что вокруг почти никто не понимает, что жизнь-это сложнейший экзамен. Все хотят наслаждаться, получать удовольствие, удовлетворение, пытаются использовать друг друга для этого и расстраиваются, когда кто-то мешает им наслаждаться или не дает наслаждение. Жена обижается на мужа, когда он её не развлекает, а развлекается отдельно от неё со своими друзьями или подругами. И это только начало вступления в действие семейной кармы, всю тяжесть которой мы ощущаем после рождения наших детей...
  • Слингобусы: модное и полезное украшение для находчивых мам
    Слингобусы- это одновременно занимательная игрушка для малыша и эксклюзивное украшение для мамы. Украшение, которое спасает мамины волосы от цепких маленьких пальчиков ребенка. А так же любые другие части тела мамы, когда малютке так хочется всё погрызть. В том числе в безопасности остаются цепочки, сережки, брошки...
  • Почему не надо использовать методики раннего развития ребенка?
    У меня всегда было чисто интуитивное подозрение, что все методики раннего развития – это просто гипотезы неких людей, совершенно не обоснованные никакими научными фактами. Да и где эти умники и умницы, выращенные на кубиках Зайцева? Где все дети гении, на развитие и обучение которых родители потратили кучу времени и главное денег? ...
3
1
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Перейти в рубрику Ребенок от 0 до 1 года. Статьи

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Мягкий сыр для детей. Польза или вред для здоровья?
Многие утверждают, сыры с плесенью не самые полезные для детей. Но такое мнение ошибочное, продукт отличается натуральным составом, он гипоаллергенный, включает в себя минеральные и витаминные комплексы, необходимые для полноценного развития организма. Миф о вреде связан не с составом или свойствами сыра, а с чрезмерным его употреблением. Можно ли детям есть сыр с плесенью? Сразу стоит учес ...
COVID-19 в период погодного недомогания
Осенне-зимнее время принято считать сезоном погодного недомогания. Снижение температуры воздуха, осадки и слякоть зачастую вызывают простудные заболевания. Наряду с этим, отсутствие солнца становится причиной осенней хандры. В результате могут возникать головная боль, слабость, сонливость, боль в горле и другие клинические признаки. В период пандемии погодное недомогание имеет особое значен ...
Операция по уменьшению груди
Операция по уменьшению груди показана женщинам, которые страдают гипертрофией молочной железы или гинекомастией. Чрезмерный объем молочных желез может причинять не только психологический, но и физический дискомфорт. Из-за большого веса груди ухудшается осанка, появляется боль в спине и шее. Кожа в области субмаммарной складки воспаляется, появляется раздражение из-за чрезмерного потоотделения. ...

СТАТЬИ - МАМА И МАЛЫШ

ОРГАНИЗАЦИИ