 |  | |||||||||
Совместный сон с малышом вредит мамеУдивительно, но недавно израильские ученые в ходе своих исследований пришли к неутешительному выводу – совместный сон с малышом вредит здоровью мамы. В журнале Sleep была опубликована их работа, где утверждается, что совместный сон ухудшает качество сна мамы, что крайне негативно сказывается на её здоровье.
Ученые из университета Бен-Гурион провели специальные исследования, доказывающие, что вместе с ребенком мама спит некрепко, беспокойно, часто просыпается - проверить малыша. Результатом такого сна становится хроническая «разбитость» и усталость мамы.
В своём эксперименте учёные оценили качество сна мам и малышей, надев им на руки специальные браслеты, которые отслеживают движения в течение ночи. При этом мам просили отмечать, где они проводят ночь: в одной комнате с малышом, в одной с ним постели, или отдельно. Данные собирались до родов, через три и шесть месяцев после рождения ребенка. Оказалось, что мамы, спавшие в одной комнате(!) или в одной постели с ребенком, просыпались в течение ночи гораздо чаще, чем те, кто спал в другой комнате – при том, что на характер сна самих малышей место, где они спали, никак не влияло!
В среднем из-за совместного сна мамы бодрствовали по ночам на 20 минут больше, чем те, кто спал отдельно.
Не смотря на то, что многие считают совместный сон полезным, Американская академия педиатрии выступает против него, так как у них существуют данные, что это повышает риск внезапной младенческой смерти.
Ключевые слова: Оценить статьюСтатьи на эту тему
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Перейти в рубрику
Ребенок от 0 до 1 года. Статьи
, Ребенок от 1 до 3 лет. Статьи
, Полезные материалы. Статьи
|
||||||||||
| ОРГАНИЗАЦИИ | |
© ООО "СаратовБизнесКонсалтинг", 1999 - 2017
