СТАТЬИ

Совместный сон с малышом вредит маме

Удивительно, но недавно израильские ученые в ходе своих исследований пришли к неутешительному выводу – совместный сон с малышом вредит здоровью мамы.

В журнале Sleep была опубликована их работа, где утверждается, что совместный сон ухудшает качество сна мамы, что крайне негативно сказывается на её здоровье.

Ученые из университета Бен-Гурион провели специальные исследования, доказывающие, что вместе с ребенком мама спит некрепко, беспокойно, часто просыпается - проверить малыша. Результатом такого сна становится хроническая «разбитость» и усталость мамы.

В своём эксперименте учёные оценили качество сна мам и малышей, надев им на руки специальные браслеты, которые отслеживают движения в течение ночи. При этом мам просили отмечать, где они проводят ночь: в одной комнате с малышом, в одной с ним постели, или отдельно. Данные собирались до родов, через три и шесть месяцев после рождения ребенка. Оказалось, что мамы, спавшие в одной комнате(!) или в одной постели с ребенком, просыпались в течение ночи гораздо чаще, чем те, кто спал в другой комнате – при том, что на характер сна самих малышей место, где они спали, никак не влияло!

В среднем из-за совместного сна мамы бодрствовали по ночам на 20 минут больше, чем те, кто спал отдельно.

Не смотря на то, что многие считают совместный сон полезным, Американская академия педиатрии выступает против него, так как у них существуют данные, что это повышает риск внезапной младенческой смерти.

Ключевые слова:
- сон с ребенокм

Оценить статью

Статьи на эту тему

Возможные осложнения от вакцинации
Если вы решили прививать своего ребенка (а решить это необходимо сразу же после родов) помните, что безопасных вакцин нет и после каждой прививки существует вероятность осложнений...
Как научить ребенка не пачкать пеленки
Высаживание малыша. Что это такое? Многие думают, что это приучение к горшку. В определенном возрасте ребенка надо начинать сажать на горшок и добиваться того, чтобы он свои делишки туда и справлял... Считается, что имеет смысл этим занимать не раньше, чем ребенок сможет устойчиво сидеть, а значит, примерно после исполнения малышу 6-8 месяцев...
Как карма проявляется через детей? Основы ведической культуры
Как печально, что вокруг почти никто не понимает, что жизнь-это сложнейший экзамен. Все хотят наслаждаться, получать удовольствие, удовлетворение, пытаются использовать друг друга для этого и расстраиваются, когда кто-то мешает им наслаждаться или не дает наслаждение. Жена обижается на мужа, когда он её не развлекает, а развлекается отдельно от неё со своими друзьями или подругами. И это только начало вступления в действие семейной кармы, всю тяжесть которой мы ощущаем после рождения наших детей...
Слингобусы: модное и полезное украшение для находчивых мам
Слингобусы- это одновременно занимательная игрушка для малыша и эксклюзивное украшение для мамы. Украшение, которое спасает мамины волосы от цепких маленьких пальчиков ребенка. А так же любые другие части тела мамы, когда малютке так хочется всё погрызть. В том числе в безопасности остаются цепочки, сережки, брошки...
Почему не надо использовать методики раннего развития ребенка?
У меня всегда было чисто интуитивное подозрение, что все методики раннего развития – это просто гипотезы неких людей, совершенно не обоснованные никакими научными фактами. Да и где эти умники и умницы, выращенные на кубиках Зайцева? Где все дети гении, на развитие и обучение которых родители потратили кучу времени и главное денег? ...

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Перейти в рубрику Ребенок от 0 до 1 года. Статьи , Ребенок от 1 до 3 лет. Статьи , Полезные материалы. Статьи

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Преимущества массажа во время беременности: физическое и эмоциональное благополучие будущей мамы / Полезные материалы. Статьи / Просмотров: 304 Беременность — это уникальное и трепетное время в жизни каждой женщины, наполненное ожиданием и переменами. Однако вместе с радостью приходит и множество физических и эмоциональных нагрузок. Изменения в организме могут вызывать дискомфорт, напряжение и тревожность, а потому так важно найти способы поддержать себя в этот особый период. Один из наиболее мягких и эффективных способов улучшения ... Яркие акценты сезона: весенние и осенние шаблоны для оформления группы / Полезные материалы. Статьи / Просмотров: 208 С приходом весны или осени меняется не только погода за окном, но и атмосфера в дошкольных учреждениях. Воспитатели стремятся подчеркнуть особенности времени года с помощью декоративных решений, создающих уют и настроение. Оформление группы в детском саду становится частью воспитательного процесса — дети учатся замечать природные изменения и ассоциировать их с красотой окружающего мира. О ... Поездка с ребёнком в приют для бездомных животных: полезный и трогательный опыт / Полезные материалы. Статьи / Просмотров: 152 Поездка в приют для бездомных животных — это не просто увлекательное времяпрепровождение, но и важный урок доброты, ответственности и сострадания для ребёнка. Такой опыт помогает детям понять, что животные тоже нуждаются в заботе и внимании, а также развивает у них эмпатию и чувство социальной ответственности. Почему стоит посетить приют с ребёнком? Обучение заботе и ответственности. ...

	СТАТЬИ - МАМА И МАЛЫШ
Беременность и роды Детская психология Детские праздники Дневник современной мамы Законодательство Здоровье Особые дети Отцовский клуб Папа мама я - спортивная семья Педиатрия Персона Полезные материалы Ребенок и религия Ребенок от 0 до 1 года Ребенок от 1 до 3 лет Ребенок от 12 и старше Ребенок от 3 до 7 лет Ребенок от 7 до 12 лет Ретро-мама Семейная тема Семейный отдых Школьная тема

	ОРГАНИЗАЦИИ
Администрации районные Детские учреждения Поликлиники Центры коррекции развития ребенка Центры раннего и дошкольного развития Ясли Женские консультации Загсы Паспортные столы Родильные дома

	ПОИСК ПО СТАТЬЯМ

Совместный сон с малышом вредит маме

Оценить статью

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

СТАТЬИ - МАМА И МАЛЫШ

ОРГАНИЗАЦИИ

ПОИСК ПО СТАТЬЯМ