Физические упражнения, выполняемые во время беременности, не только улучшат Ваше самочувствие, но и принесут пользу еще не родившемуся малышу. Кроме того, они могут облегчить сам процесс родов! За последние несколько лет количество занятий, которые могут посещать беременные женщины, значительно увеличилось. Теперь будущие мамы могут записаться не только в группы по подготовке к родам, организуем ...

Подготовку желательно начать с того момента, когда вы потенциально уже наметили тот садик (несколько садиков), в который пойдёте. Первое – надо узнать простейшие требования выбранного детского сада: режим и правила питания. Ваша задача – начать переводить на новый режим не меньше, чем за три месяца. Идеально – за полгода до дня ИКС, потому что именно привычный чёткий распорядок ...

В пребывании ребенка в детском саду, безусловно, есть свои плюсы. Так, в коллективе малыш учится общаться со сверстниками, ребенок привыкает соблюдать режим дня, вовремя кушать и ложиться спать. Однако последние исследования ученых показали, как негативно может сказаться на детях посещение детского сада. По данным ученых, у детей, посещающих детский сад, воспитывающихся приемными родителями и нянями, проблемы с психикой возникают в два раза чаще, чем у тех, кто постоянно находится с родными мамой и папой.

Древние народы были умны, ограничивая взрослых, но обеспечивая детям полноценное питание. Ребёнок набирает вес, это хорошо, но тут дело не только в весе - в возрасте до 10 лет ребёнок должен максимально получать разные микроэлементы, необходимые для формирования организма: и костей, и мышц, и мозгов. Ребёнок может набирать нормально вес, но недополучать йод - вот вам и проблемы с щитовидкой. Может продолжать активно бегать, но быть плаксивым, раздражительным, плохо засыпать (сказывается нехватка витаминов группы В). Только малыш на грудном молочке может продолжать почти не есть обычную пищу, но в ином случае, для формирования целостного организма ему нужны разнообразные белки, жиры, углеводы.

В крупных провинциальных городах мест в детсадах на всех желающих катастрофически не хватает, от этого - необходимость заранее (года за полтора до планируемого начала посещения) встать в очередь. Отказаться вы всегда успеете. В городах с численностью выше миллиона существует запись чуть ли не с рождения детей. Если же у вас ребёнок с проблемами в развитии, то готовьтесь к тому, что место в садике придётся ждать очень долго. Учтите одно общее правило: чем старше ребёнок, тем сложнее его записать в садик. Набрав полную группу трёхлеток, детский сад ведёт её до школы, поэтому принимать дополнительных детишек не может.

Облегчить боль во время родов могут внутримышечные или внутривенные инъекции наркотических анальгетиков. Обезболивание происходит за счет взаимодействия вводимого препарата с опиоидными рецепторами, расположенными в центральной нервной системе. Метод прост и доступен, однако не всегда помогает при сильных болезненных схватках. Так как эти препараты способны вызвать сонливость и роженицы и ребенка, их введение обычно используется для обезболивания на ранних этапах родов. Ингаляционная анальгезия заключается во вдыхании роженицей газообразного анестетика, обычно смеси закиси азота и кислорода.

"Я действую по принципу "немного пыли в углах лучше, чем бесконечная уборка" и думаю, что это отличный выход из сложившейся ситуации. Чтобы получать удовольствие от жизни, необязательно заботиться о том, лежит ли каждая вещь на своем месте. Нужно просто находить время друг для друга. Хорошо, если Вы установите определенный распорядок дня, например, будете отправлять детей спать в 8 часов. Иногда дети говорят мне: "Но мы не устали". А я отвечаю, что им нужно идти спать, а мне нужно выкроить немного времени для себя. Не думаю, что им нужен отец, который совсем измучен. Вы не можете постоянно делать только то, что необходимо Вашим детям, хотя, конечно, о них следует думать в первую очередь. Но и о себе забывать не стоит", - продолжает Михаил.

Вы любите своих детей? Вы хотите, чтобы они были здоровы? Их здоровье в Ваших руках. Быть здоровым - это просто! Надо только двигаться, правильно питаться и сохранять душевное равновесие.

Однажды на майские праздники родители Володи послали нас вдвоем сажать картошку на огороде, который отводился во временное пользование. Время посадки картошки было упущено. Вокруг все люди отмечали этот весенний праздник, но на нашу долю выпала посадка картофеля. Я всю дорогу "точила" мужа за его мягкотелость и нерешительность...

По данным исследования, проведенного учеными медицинского университета Северной Каролины, США, более четверти всех новорожденных имеют признаки внутримозгового кровотечения. При оперативном родоразрешении данной проблемы не возникает. Однако, это не значит, что кесарево сечение - предпочтительнее, сами исследователи говорят о том, что внутримозговое кровотечение в раннем послеродовом периоде - обычная вещь.

Мне бы хотелось иметь не меньше двух детей. Вообще, дети ДОЛЖНЫ БЫТЬ, ради них стоит жить. И когда женщины говорят, что они не будут рожать, я отношусь к ним несерьезно. Я их не поддерживаю в этом решении и всячески пытаюсь переубедить.

Первый месяц после рождения ребенка - самое удивительное время. Дом наполнен хлопотами и жизнь семьи новыми переживаниями. Некоторые знания об уходе за ребенком заложены в женщине самой природой. Но вначале уход за младенцем - дело совсем не простое: надо купать малыша, чистить ему носик и ушки, стричь ногти, обрабатывать складочки кожи и пупочную ранку. Чтобы маме было легче со всем этим справиться, необходимо завести для малыша отдельную аптечку, в которой будет лежать все необходимое для гигиены и первой помощи ребенку. Что же должно быть в детской аптечке?

Совет N1 Закупи продукты, медикаменты, бытовую химию минимум на 3 месяца на всю семью. Гениальное изобретение - подгузники - вообще должны быть самой главной достопримечательностью детской комнаты (ну естественно, после самого малыша!) Потому, что деньги заканчиваются в России очень не к стати. Особенно, когда в дом входит новый член семьи!

Новоиспечённая мамочка становится перед трудной задачей - как выбрать правильный метод воспитания и ухода за малышом? Наиболее популярным сегодня является метод "естественного воспитания", в котором центральную позицию занимает мнение, сделать ребёнка счастливым может только практически постоянное ношение ребёнка на руках. Консервативно настроенные бабушки ворчат - как же так можно? Раньше говорили - не носи ребёнка, не приучай к рукам - руки свяжет. Что же это за новая мода такая - "ручной ребёнок"?

Гигиенические прокладки - это продукты первой необходимости для женщин. Каждая женщина в среднем на протяжении 40 лет должна иметь дело с этой продукцией. Однако много ли мы о ней знаем?