Уложить ребенка спать: 7 основных способов

1. Для тех мам, кто хочет похудеть и подкачать руки

Если вы чувствуете, что ваши силы прямо таки некуда девать - используйте метод укачивания. Это самый популярный способ: укачивание на руках, в кроватке, в слинге, на качелях, в машине и дальше насколько хватит фантазии. Обычно малыши засыпают быстро, но есть два конкретных минуса такого метода:

- вес ребенка стремительно увеличивается. Возможно, после полутора лет придется звать на помощь Вячеслава МаксютуJ

- качать нужно до полного засыпания. Есть угроза того, что если малыш уснул не крепко - как только вы положите его в кровать, он проснется. И всё начнётся заново.

2. Для ленивых мам

Для тех, кто кормит грудью. Малыш засыпает сразу же после кормления. Минус этого метода – как прекратить грудное вскармливание, если малыш привык засыпать у груди? Да и часто при перекладывание в кроватку - малыш просыпается. Что делать? Опять дать грудь? Если два года вы продержались в таком стиле и все таки завершили ГВ, то скорее всего вы переключитесь на укладывание повзрослевшего малыша с бутылкой. У некоторых родителей доходит до того, что малыш и бутылка помещаются в кровать, выключается свет - и уже одному Богу известно, как он там засыпает.

Как правило, малыш просыпается ночью и начинает требовать наполнения своей бутылочки чем то теплым и вкусным. Но и от бутылки рано или поздно придется отучать! И не забывайте, что чем старше становится малыш, тем труднее уложить спать ребенка с помощью этого способа.

3. Для очень ленивых мам

Совместный сон с ребенком и попытка объединить два предыдущих метода. Здесь не надо забирать грудь, перекладывать в кроватку и бежать к кроватке по ночам, когда малыш проснется.

Минусы:

- малыш может упасть с дивана.

- со временем маме становится спать всё не удобнее. Максимум вы сможете продержаться до 2-х лет. Потом ребенок изгоняется на отдельную кровать и начинается уже совсем другая история под названием «Как отучить малыша засыпать с мамой»

- папа переселяется на отдельный диван или в другую комнату. Естественно отношения между супругами от этого не улучшаются.

4. Для терпеливых мам

Начинаем практиковать когда малышу месяца 3-4. Погуляли, искупали, накормили, срыгнули воздух (если нужно) и положили в кроватку. Стоим рядом, гладим по головке, постукиваем по спинке, поём. Петь можно что годно, главное мелодично и тихо. Не стоит  встречаться с ребенком глазами и  брать на руки, когда он начнет недовольно хныкать. Если минут через 10 малыш не уснул, а зашелся криком – берем на руки, успокаиваем и всё начинаем сначала. Максимум один месяц подобных тренировок своего терпения и терпения папы – и никаких проблем с укладыванием.

Чем малыш старше - тем труднее его уложить. Скорее всего, время укладывания затянется до 20-40 минут. Малыш лежит спокойно, но не спит – просто стойте рядом. Рано или поздно он уснет. Максимальное время 45 минут.  Главное не забывать гулять перед сном, плавать в ванной и сытно покушать.

5. Для терпеливых и хитрых мам.

Для тех мам, чьи малыши сосут соску-пустышку.

Действуем по предыдущему методу, только даем малышу соску. Засыпает значительно быстрее, но что вы будете делать, когда настанет время отучать от пустышки?

Это единственный способ - где вы можете хоть как то представить себе отдаленное будущее – отлучаем от соски и действуем по 4 способу.

6. Не для слабаков или для мам с железными нервами

Действуем по четвертому способу, но как только малыш начнет засыпать – выходим из комнаты. Это американский метод. Хотя я бы его назвала – спартанский.

Итак, выходим из комнаты – малыш начинает кричать. Ждем три минуты, заходим, успокаиваем, укладываем (берем на руки только если закатывается плачем и криком больше двух минут) и как только малыш расслабится и не будет ждать очередного подвоха с вашей стороны – вновь выходим из комнаты. Опять плачет? Ждем три минуты и всё заново. Ожидаемый результат – через неделю малыш должен перестать плакать после вашего ухода и постепенно заснуть сам.  Я не использовала этот способ  (муж не разрешил), поэтому ручаться, как всё будет - я не могу. И если вы выбрали именно такой путь - пообщайтесь с мамами кто так укладывает – возможно, есть свои хитрости какие то.

7. Для оригинальных мам

Малыш засыпает под телевизор. Лежит и слушает. Или лежит и смотрит, а потом засыпает. Минусы:

- вряд ли такой способ благотворно отражается на детской нервной системе и зрении.

- когда вы выключите телевизор, ребенок скорее всего проснется.

- малыш может так долго- долго укладываться. По нескольку часов.

взято с  http://alenka64.ru/