Ðîâíàÿ ñïèíêà - ðåáåíîê êàê êàðòèíêà!

Ãàëèíà Ãîðÿíàÿ, Êèåâ

Ïðîôèëàêòèêà è êîððåêöèÿ íàðóøåíèé îñàíêè äëÿ äîøêîëüíèêîâ (â èãðîâîé ôîðìå, â ñòèõàõ è êàðòèíêà)

1.«Ñîëíûøêî»
Óòðåííåìó ñîëíûøêó óëûáíèñü
È íàâñòðå÷ó ñîëíûøêó ïîòÿíèñü,
Çâåðè ïðîñûïàþòñÿ è öâåòû
âûøå, ïðÿìî ê ñîëíûøêó ïîòÿíèñü è òû!

 2.«Êîøå÷êà 1» Êîøå÷êà ïðîñíóëàñü,
Ñëàäêî ïîòÿíóëàñü, Ñäåëàé òàê, êàê êîøå÷êà,
Ïîòÿíèñü íåìíîæå÷êî.

3.«Êîøå÷êà 2»
Êîøêà îãëÿíóëàñü
è òåïåðü ïðîãíóëàñü
Òîëüêî íå çåâàé ñïèíêó ïðîãèáàé

À òåïåðü òû çìåéêîé ñòàë,
Ðó÷êè, íîæêè ïîòåðÿë
Ñïðÿ÷ ëàäîøêè ëîâêî
ïîäíèìè ãîëîâêó.
Âûøå, âûøå ïîäíèìè,
è äîáû÷ó çàãëîòíè.

5.«Øèïó÷êà» Ãîëîâêó âëåâî ïîâåðíè,
è íà òèãðà ïîøèïè.
Ãîëîâêó âïðàâî ïîâåðíè,
íà ìåäâåäÿ ïîøèïè.

6.«Óëûáêà»
Ñîëíûøêî ñ óëûáêîé âíîâü äîñòàíü,
âûøå è êðàñèâåå ñðàçó ñòàíü.

7.«Ìÿ÷èê» À òåïåðü òû ñëîâíî ìÿ÷èê,
òàê æå âåñåëî òû ñêà÷åøü.

8.«Êà÷àëêà»
Ïðåâðàùåíèå âîñüìîå:
ñòàíü êà÷àëêîþ ñìåøíîþ,
ïîêà÷àéñÿ âçàä-âïåðåä,
à çàòåì íàîáîðîò.

9.«Ïòèöà»
À òåïåðü òû áóäòî ïòèöà
íàä ðåêîþ áûñòðîé ì÷èøüñÿ.
Íó-êà êðûëûøêè ïîâûøå, à òåïåðü ïîâûøå õâîñò.
Íå çàáóäü ïðî êëþâèê-íîñ.



èç êíèãè "Èçáàâüòå äåòåé îò ñêîëèîçà"
Ãàëèíà Ãîðÿíàÿ, Êèåâ
Äîöåíò Èíñòèòóòà Ýêîëîãèè è Ìåäèöèíû, êàíäèäàò áèîëîãè÷åñêèõ íàóê.

Îöåíèòü ñòàòüþ

Ñòàòüè íà ýòó òåìó
4
0
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.
Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!


ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ

Ýëåêòðîôèçèîëîãè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ ãëàç ó äåòåé: ÷òî ýòî è çà÷åì îíè íóæíû
/ Ïîëåçíûå ìàòåðèàëû. Ñòàòüè / Ïðîñìîòðîâ: 1102
Êîãäà ðîäèòåëè ñëûøàò îò îôòàëüìîëîãà íàïðàâëåíèå íà «ýëåêòðîôèçèîëîãèþ», ýòî ÷àñòî âûçûâàåò òðåâîãó: ñëîâî çâó÷èò ñëîæíî è äàæå íåìíîãî ïóãàþùå. Íà ñàìîì äåëå çà ýòèì òåðìèíîì ñêðûâàåòñÿ îäíà èç ñàìûõ áåçîïàñíûõ è èíôîðìàòèâíûõ ãðóïï äèàãíîñòè÷åñêèõ ìåòîäîâ, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò îöåíèòü ðàáîòó çðèòåëüíîé ñèñòåìû äàæå ó òåõ äåòåé, êîòîðûå åù¸ íå ìîãóò ðàññêàçàòü î ñâîèõ îùóùåíèÿõ. Äëÿ ìëà ...
Êàê ÷àñòî íóæíî õîäèòü ê ñòîìàòîëîãó: ðàçáèðàåì ïî ïîëî÷êàì
Àâòîð: Ïåòð Âîðîíîâ, âðà÷-ñòîìàòîëîã-õèðóðã, èìïëàíòîëîã, ñòàæ 10 ëåò. Íà ñâîèõ ïðèåìàõ ÷àñòî ñëûøó âîïðîñ: «Êàê ÷àñòî íóæíî ïîñåùàòü ñòîìàòîëîãà äëÿ ïðîôèëàêòèêè?». Óíèâåðñàëüíîãî îòâåòà íà âîïðîñ, êàê ÷àñòî íàäî ïîñåùàòü ñòîìàòîëîãà, íå ñóùåñòâóåò. Êîìó-òî äîñòàòî÷íî äâóõ ðàç â ãîä, êîìó-òî íóæíî ïðèõîäèòü êàæäûå 3-4 ìåñÿöà. Íèæå — ðàçáîð êîíêðåòíûõ ñèòóàöèé. Âñå çàâèñèò îò ...
Òåõíèêà ñ ïðîáåãîì: êàê âûáðàòü íàäåæíîå îáîðóäîâàíèå äëÿ áèçíåñà
Ïðèîáðåòåíèå íîâîé òåõíèêè — ýòî âñåãäà ñåðüåçíûå èíâåñòèöèè, êîòîðûå ìîãóò ñóùåñòâåííî ïîâëèÿòü íà ôèíàíñîâîå ñîñòîÿíèå êîìïàíèè. Èìåííî ïîýòîìó ìíîãèå ïðåäïðèíèìàòåëè è ÷àñòíûå ëèöà îáðàùàþò âíèìàíèå íà âòîðè÷íûé ðûíîê, ãäå ìîæíî íàéòè êà÷åñòâåííûå ìàøèíû ïî çíà÷èòåëüíî áîëåå äîñòóïíûì öåíàì. Îäíàêî ïîêóïêà ïîäåðæàííîãî îáîðóäîâàíèÿ òðåáóåò îñîáîãî ïîäõîäà: íóæíî óìåòü îöåíèâàòü ðåàëüíîå ñ ...

ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ