Круги для купания и другие аксессуары для бассейна необходимы для обучения плаванию

В некоторых странах (Бельгии, Швеции, Нидерландах, Эстонии, Норвегии, Финляндии и в Дании) в школьную программу включены уроки плавания. Цель — привить основные навыки и научить правильно вести себя на воде в чрезвычайных ситуациях, а также развить технику плавания. Однако многие современные родители, серьезно занимаясь развитием своих детей, начинают с первых дней жизни закалять их, используя круги для купания. Новорожденных следует обучать плаванию постепенно.

Есть несколько причин, по которым родители выбирают для своих детей занятия в бассейне. Среди них медицинские аргументы: закаливание организма, развитие мышц, опорно-двигательного аппарата и формирование красивого тела. Кроме того, плавание способствует гармоничному развитию личности, психика формируется таким образом, что ребенок в будущем всегда сможет приспосабливаться к любой работе и будет руководствоваться амбициями в каждом деле.

Дети, за некоторым исключением, не умеют самостоятельно плавать до четырехлетнего возраста, поэтому чаще всего обучение проводится в бассейнах под наблюдением специалистов и по специальным программам. Для занятий ребенку потребуется:

  • беруши для защиты ушей от воды;
  • очки для улучшения видимости под водой и защиты глаз от хлорированной воды;
  • шапочка для защиты волос от хлорированной воды и придания телу обтекаемой формы, а так как волосы после занятий остаются сухими, исключает переохлаждение организма;
  • доски или круги для плавания, выполнения определенных упражнений.

Существуют разные школы и методы обучения плаванию детей разных возрастных групп и физического состояния организма. Известен метод, когда ребенка кидают в воду, а он, барахтаясь, сам находит способ выплыть и с этого момента уже может держаться на воде. Однако профессионалы применяют метод поэтапного обучения. В результате, постепенно привыкая, малыш не переживает стресс, а испытывает радость от занятий в бассейне.

На первом этапе происходит адаптация ребенка к водной среде. Здесь его обучают координации простых движений, а также передвижению в воде с помощью плавательной доски или круга или поддерживая ребенка двумя руками. На втором этапе ребенка учат лежать на спине и держать руки вдоль туловища. Следующим шагом является развитие двигательных способностей: преследуется цель обучить малыша правильно двигать руками и особенно ногами. После этого профессионалы преследуют цель повышения мобильности в водной среде за счет совершенствования стиля.

Если обучение на первых двух этапах могут проводить родители, используя для этих целей ванну, то дальнейшее совершенствование возможно под руководством профессионалов. Для каждого этапа ребенок должен иметь для плавания необходимое снаряжение и игрушки, тогда занятия доставят ему удовольствие и дадут ожидаемые результаты.

Оценить статью

Статьи на эту тему
0
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!


ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Цифровые фотоаппараты: особенности предложений
Сегодня многие люди в погоне за отличными фотографиями и видеороликами используют средства мобильной связи, но все же для огромной части населения остается актуальным использование специально предназначенных для этого устройств. Преимущества здесь очевидны, ведь фотоаппараты в цифровом исполнении располагают внушительным функционалом, качественными камерами и прочими моментами, которые позволя ...
Что обычно входит в состав предтренировочных комплексов
Название такой категории спортивного питания, как предтренировочные комплексы, говорит само за себя: их употребляют за короткое время перед тренировкой или физической деятельностью, чтобы улучшить ее эффективность. Однако не все знают, как конкретно действуют предтрены и что они дают. В этой статье рассмотрим, из чего состоит среднестатистический качественный предтреник и что дают его составля ...
Ребенок часто простужается: что делать?
Чтобы укрепить иммунитет и снизить количество эпизодов ОРВИ у детей, родителям важно не только прибегать к помощи аптечных препаратов, но и обратить внимание на нормализацию образа жизни ребенка и семьи в целом. Соблюдение несложных правил здорового образа жизни дает прекрасные результаты для общего оздоровления организма. Ниже перечислены аспекты, которые нужно учитывать, чтобы ребенок рос ...

СТАТЬИ - МАМА И МАЛЫШ

ОРГАНИЗАЦИИ