КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ

Консультация — Лечебная и коррекционная педагогика. Биоритмология.
Вопрос — Добрый день! Очень нужен квалифицированный совет. Ситуация такая: девочка, 10 лет, очень активная, пять лет на коньках и роликах, год занималась синхронным плаванием, три-четыре месяца как увлеклась лыжами-школьный учитель увидела потенциал и "понеслось"-каждый день тренировки, не редко по два раза в день. занятия минимум один час, иногда выезжают на специализированные базы, тогда ребенок возвращается через 2-4 часа. Вопрос: можно ли в таком возрасте давать такую нагрузку? Ребенку очень нравиться, но сил ни на что не остается, останется ли у неё после такого спорта здоровье? Заранее, большое спасибо за ответ.
Ответ — Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо проанализировать весь комплекс: режим дня, сбалансированность питания, периоды активной умственной и физической загрузки и несколько других показателей. По результатам может быть составлена коррекционная карта рекомендаций во избежание перетренированности и других отрицательных последствий. Если все будет сбалансировано, проблем возникнуть не должно. Обращайтесь.

Виктория Хусаметдинова

Консультирует: Виктория Хусаметдинова

Задать вопрос

Вернуться к списку вопросов в консультации — Лечебная и коррекционная педагогика. Биоритмология.

СТАТЬИ - МАМА И МАЛЫШ

ОРГАНИЗАЦИИ