![]() | ![]() | |||||||||
Òî÷å÷íûé ìàññàæ â æèçíè âàøåãî ðåáåíêàÊîãäà ÿ áûë ìàëåíüêèì ìàìà íàó÷èëà ìåíÿ îñîáûì îáðàçîì ðàñòèðàòü êðûëüÿ íîñà, ÷òîáû ïîñêîðåå èçáàâèòüñÿ îò íàñìîðêà. È ìíå ýòî ïîìîãàëî! Ñ ãîäàìè ÿ ïîçàáûë ïðî ýòî, íî ñ ïîÿâëåíèåì ïåðâîãî ðåáåíêà è ïåðâûõ òðóäíîñòåé â åãî ëå÷åíèè êàê òî ñàìî ñîáîþ âñïîìíèëîñü ïðî òî÷å÷íûé ìàññàæ. Îêàçûâàåòñÿ, òî÷å÷íûé ìàññàæ — îäèí èç ñàìûõ äðåâíèõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ. Îí âîçíèê íà Âîñòîêå ïîñëå òîãî, êàê äðåâíèå ëåêàðè îáðàòèëè âíèìàíèå íà òî, ÷òî íà òåëå ÷åëîâåêà ñóùåñòâóþò îñîáûå “æèçíåííûå” òî÷êè, ñâÿçàííûå ñ âíóòðåííèìè îðãàíàìè è ñèñòåìàìè. Âîçäåéñòâóÿ íà ýòè òî÷êè, ìîæíî íå òîëüêî óëó÷øèòü îáùåå ñîñòîÿíèå áîëüíîãî, íî è âîññòàíîâèòü íàðóøåííûå ôóíêöèè îðãàíîâ. Òî÷å÷íûé ìàññàæ ëåãêî èñïîëüçîâàòü â ïîâñåäíåâíîé æèçíè âàøåãî ðåáåíêà: 1. ×òîáû êðåï÷å ñïàë Ìàññèðóéòå òî÷êó ïîñåðåäèíå ìåæäó áðîâÿìè. Ðàçìèíàéòå ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå òî÷êè â íàðóæíûõ óãîëêàõ ãëàçîê ìàëûøà. 2. ×òîáû óñïîêîèëñÿ Âîçäåéñòâóéòå êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà íà òî÷êó â öåíòðå âíóòðåííåé ÷àñòè ïîäáîðîäêà (9 ðàç ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå è ïðîòèâ íåå ïî 3-4 ìèíóòû). Ñäàâëèâàéòå, ðàçìèíàéòå è ñëåãêà ðàñòÿãèâàéòå ñðåäíèå ïàëü÷èêè ïî 2-3 ìèí.
3. ×òîáû íîñ íå çàëîæèëî Ïîäóøå÷êàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ ïîìàññèðóéòå íîçäðè ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Ïîäóøå÷êàìè ñðåäíåãî, áåçûìÿííîãî ïàëüöåâ è ìèçèíöà ñ îáåèõ ñòîðîí âîçäåéñòâóéòå íà çîíó ïîä ãëàçêàìè îò íîñà äî óøåê, ÷åðåäóÿ ïîãëàæèâàíèå è ðàñòèðàíèå. 4. ×òîáû íå áåñïîêîèëñÿ, êîãäà çóáêè ðåæóòñÿ Íàäàâëèâàéòå íà òî÷êó â íàðóæíîì óãëó íîãòåâîé ëóíêè óêàçàòåëüíîãî ïàëü÷èêà ( íà ïðàâîé ðóêå, åñëè áåñïîêîèò çóá ñëåâà, è íàîáîðîò, åñëè ñïðàâà). Ðàçîìíèòå òî÷êó íà êèñòè ó îñíîâàíèÿ ñêëàäêè ìåæäó ïðèæàòûìè áîëüøèìè è óêàçàòåëüíûì ïàëü÷èêàìè. Ïîìàññèðóéòå âåðõíþþ òî÷êó óøíîé ðàêîâèíû. Åñëè ðåæåòñÿ çóáèê ñëåâà, íàäàâëèâàéòå íà çàâåòíóþ òî÷êó íà ëåâîì óøêå ñíèçó ââåðõ â òå÷åíèå 5 ìèíóò. Åñëè áåñïîêîèò çóá ñïðàâà- ðàçîìíèòå å¸ íà ïðàâîì óõå. 5. ×òîáû íå êàïðèçíè÷àë Ñòèìóëèðóéòå òî÷êó íà ìàêóøêå èëè ìîæíî ïðîñòî ãëàäèòü ïî ãîëîâå.
Êëþ÷åâûå ñëîâà: Îöåíèòü ñòàòüþÑòàòüè íà ýòó òåìó
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè. Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!
Ïåðåéòè â ðóáðèêó
Çäîðîâüå. Ñòàòüè
|
||||||||||
![]() | ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ | ![]() |