Ëåòíèå êàíèêóëû... Êàêèå ìåäèêàìåíòû âçÿòü â äîðîãó?

Ïàëèáèíà Àííà Âëàäèìèðîâíà
Çàìåñòèòåëü ãëàâíîãî âðà÷à ìåäèöèíñêîãî öåíòðà "Çäîðîâüå"

- â ãîñòè ê ðîäñòâåííèêàì â äåðåâíþ èëè ñîñåäíþþ îáëàñòü
- ê äðóçüÿì íà äðóãîé êîíåö ñòðàíû
- çàãðàíèöó íà ïëÿæíûé êóðîðò èëè â ýêçîòè÷åñêèå ñòðàíû
Åñëè âû áåðåòå ñ ñîáîé âàøå äðàãîöåííîå ÷àäî, íàäî çàðàíåå ïîäóìàòü îá àïòå÷êå, êîòîðàÿ ïðåäóñìîòðèò ïîìîùü íà âñå ñëó÷àè æèçíè, ÷òîáû ñåìåéíûé îòäûõ íå áûë íè÷åì îìðà÷åí, îñîáåííî, ó÷èòûâàÿ äîðîãîâèçíó ìåäèöèíñêîãî îáñëóæèâàíèÿ çàãðàíèöåé.
Åñëè âû ñîáðàëèñü â ýêçîòè÷åñêèå ñòðàíû (Ìåêñèêó, Êàìáîäæè, Éåìåí), èëè ñòðàíû íåáëàãîïðèÿòíûå ïî ñàíèòàðíûì óñëîâèÿì (Èíäèÿ ), îáÿçàòåëüíî óòî÷íèòå ó ñâîåãî òóðîïåðàòîðà (ñàìè îíè ìîãóò ñêðîìíî ïðîìîë÷àòü), âîçìîæíî, ïðè âûåçäå â òàêèå ñòðàíû íóæíî ïðîâåñòè ïðîôèëàêòè÷åñêèå ïðèâèâêè, òîãäà ýòî ëó÷øå ñäåëàòü çàðàíåå, ÷òîáû èììóíèòåò óñïåë âûðàáîòàòüñÿ, è ñåé÷àñ äëÿ ýòîãî ñàìîå âðåìÿ.

Èòàê – â äîðîãó!

Çäåñü íà ïîìîùü ïðèäåò áàíî÷íîå ïèòàíèå. Ìàëåíüêèå ïîðöèè, ðàçíîîáðàçèå àññîðòèìåíòà (îò ìÿñíûõ áëþä äî ôðóêòîâûõ è îâîùíûõ ïþðå), ñðîê õðàíåíèÿ, ïîçâîëÿåò ïðèçâàòü èõ íà ïîìîùü äàæå, åñëè âàø ðåáåíîê äàâíî ïèòàåòñÿ ïî ïðèíöèïó «îáùåãî ñòîëà», èëè åñëè âû äî ñèõ ïîð ãîòîâèòå äëÿ íåãî îòäåëüíî - íè÷åãî, â äîðîãå ìîæíî è îòêëîíèòüñÿ îò ýòîãî ïðàâèëà.
Äåòñêèå ñîêè â áóòûëî÷êàõ èëè áàíêàõ íåáîëüøîé ðàñôàñîâêè òîæå âûõîä. Ðàññ÷èòàííûå íà îäèí ïðèåì, èñêëþ÷àþò õðàíåíèå â îòêðûòîì âèäå â íå ëó÷øèõ óñëîâèÿõ òðàíñïîðòà.
À âîò î øèðîêî èñïîëüçóåìûõ â äîðîãå ãîðÿ÷èõ ñóïîâûõ êðóæêàõ, è áûñòðîðàñòâîðèìîé ëàïøå ëó÷øå íå äóìàòü, äàæå åñëè âàø ðåáåíîê íå ñ÷èòàåòñÿ ìàëåíüêèì, î÷åíü ëåãêî èñïîðòèòü îòäûõ, íà÷èíàÿ ñ äîðîãè. Òàê æå èñêëþ÷àåòñÿ âåñü àññîðòèìåíò, ïðåäëàãàåìûé íà îñòàíîâêàõ (âñåâîçìîæíûå êîòëåòêè, ïèðîæêè, áåëÿøè, ïå÷åíêè, îãóð÷èêè ñ êàðòîøå÷êîé è ò.ä.)
Òî æå êàñàåòñÿ è ïèùåâûõ íàáîðîâ ïðåäëàãàåìûõ â ñàìîëåòàõ. Äåòÿì ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ïîäîáíîé ïèùè.
Íàâåðíÿêà âàø íåïîñåäà çàõî÷åò òùàòåëüíî èññëåäîâàòü òðàíñïîðòíîå ñðåäñòâî. Ïîýòîìó îáÿçàòåëüíî çàïàñèòåñü äîñòàòî÷íûì êîëè÷åñòâîì âëàæíûõ ñàëôåòîê (ëó÷øå âñåãî ñ ãèïîàëëåðãåííîé ïðîïèòêîé) è àíòèñåïòè÷åñêèõ ñàëôåòîê, ïåðèîäè÷åñêè îáðàáàòûâàÿ ðóêè ìàëûøà. Âåäü äàæå åñëè âû òùàòåëüíî ïîìûëè èõ â ñàí.óçëå, òî ïî äîðîãå äî ñâîåãî ìåñòà, ðåáåíîê óñïååò ïîòðîãàòü íà îùóïü âñå äîñòóïíûå è íåäîñòóïíûå ïîâåðõíîñòè.

Íåäàëåêèå ïóòåøåñòâèÿ è, îñîáåííî, ïîåçäêè çàãðàíèöó - ýòî âñåãäà ýìîöèè, âïå÷àòëåíèÿ, à òàê æå ñáèòûé ðåæèì äíÿ. Âñå ýòî ìîæåò âûçâàòü ïðîáëåìû ñî ñíîì. ×òîáû èçáåæàòü ýòîãî ïîëîæèòå â àïòå÷êó äåòñêèå êàïëè «Áàþ–áàé» - ìÿãêèé ãîìåîïàòè÷åñêèé ñîñòàâ ïîìîæåò ìàëûøó áûñòðî è ñïîêîéíî óñíóòü.
Ñìåíà ïèùè è âîäû ìîæåò ïðèâåñòè ê äèñôóíêöèè êèøå÷íèêà - ýòî íå îáÿçàòåëüíî èíôåêöèÿ, ìîæåò áûòü ïðîñòî êèøå÷íèê «íàñòðàèâàåòñÿ» íà íåïðèâû÷íóþ ïèùó.
Åñëè ñòóë íå ÷àñòûé 2-3 ðàçà â ñóòêè, ñàìî÷óâñòâèå íå ñòðàäàåò, òåìïåðàòóðà òåëà ïîâûøàåòñÿ íåçíà÷èòåëüíî (äî 38 Ñ ), âîçìîæíî îáîéòèñü ñàìîñòîÿòåëüíî, äëÿ ýòîãî â àïòå÷êè äîëæíû áûòü ñëåäóþùèå ïðåïàðàòû:
- ñîðáåíòû (ëàêòîôèëüòðóì, ñìåêòà, ïîëèôåïàí),
- áèîïðåïàðàòû (ëèíåêñ, áàêòèñóáòèë, áèôèôîðì, áèôèäóìáàêòåðèí è ò.ä.)
- ôåðìåíòû (êðåîí, ìåçèì-ôîðòå, ïàíêðåàòèí)
Íå çàáóäüòå ïîëîæèòü íåñêîëüêî ïàêåòèêîâ ðåãèäðîíà è ýíòåðîäåçà, òàê êàê ñ òåìïåðàòóðîé, æèäêèì ñòóëîì è ðâîòîé ðåáåíîê òåðÿåò æèäêîñòü, êîòîðóþ íóæíî áóäåò âîñïîëíÿòü ñ ïîìîùüþ äðîáíîãî (ïî ãëîòêó êàæäûå 5-7-10 ìèíóò) ïèòüÿ ñîëåâûìè è ùåëî÷íûìè ðàñòâîðàìè.
Ôëàêîí æàðîïîíèæàþùåãî ñðåäñòâà (Ïàíàäîë, Ýôôåðàëãàí, íóðîôåí) À âîò åñëè ýòî âñå æå êèøå÷íàÿ èíôåêöèÿ, íà âñÿêèé ñëó÷àé äîëæíû áûòü (ýðñåôóðèë, ôóðàçîëèäîí, íåãðàì.) Îáÿçàòåëüíî ïîëîæèòå íî-øïó, îíà ïîìîæåò êàê âàì, òàê è âàøåìó ìàëûøó ïðè ìíîãèõ íåïðèÿòíûõ îùóùåíèÿõ.
Åñëè ó ðåáåíêà ñêëîííîñòü ê àöåòîíåìè÷åñêèì ñîñòîÿíèÿì (êåòîàöèäîçó) íå çàáóäüòå òåñò-ïîëîñêè è ñâå÷è «êîðèëèï». Åñëè âàøà êðîõà «ñíèê », «ðàññîïëèâèëñÿ», ñòàë ãíóñàâèòü, ïîÿâèëàñü íåáîëüøàÿ òåìïåðàòóðà, â îáùåì, íàëèöî âñå ïðèçíàêè âèðóñíîãî ðåñïèðàòîðíîãî çàáîëåâàíèÿ – íå âïàäàéòå â ïàíèêó, à íåìåäëåííî äåéñòâóéòå: â íîñ ïðîòèâîâèðóñíûå êàïëè (èíòåðôåðîí, ãðèïïôåðîí), ñâå÷è âèôåðîí, òàáëåòêè àðáèäîë èëè àíàôåðîí. Ïîìíèòå, óñïåõ ïðîòèâîâèðóñíîé òåðàïèè â ðàííåì åå íà÷àëå. Åñëè âû íà÷íåòå ëå÷åíèå ñ ïåðâûõ ÷àñîâ, òî ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò âàì îáåñïå÷åí.

Åñëè âàø ðåáåíîê ñêëîíåí ê àëëåðãè÷åñêèì ðåàêöèÿì, òî ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêèå ïðåïàðàòû âû âîçüìåòå ñ ñîáîé è áåç íàïîìèíàíèÿ. À åñëè àëëåðãèÿ íèêàê íå ïðîÿâëÿëà ñåáÿ, íå îáîëüùàéòåñü, â íîâûõ óñëîâèÿõ îíà ìîæåò ïîÿâèòüñÿ â ñàìûé íåîæèäàííûé ìîìåíò. Ïîýòîìó àíòèãèñòàìèííûå ïðåïàðàòû äîëæíû áûòü îáÿçàòåëüíî (Òåëôàñò, ñóïðàñòèí, êëàðèòèí, çîäàê, ýðèóñ è ò.ä.)

Íå õî÷åòñÿ ïóãàòü, íî ÷àñòî àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè ìîãóò ðàçâèâàòüñÿ ñòðåìèòåëüíî, ïîýòîìó õîðîøî, åñëè â àïòå÷êè áóäóò ïàðà àìïóë ïðåäíèçîëîíà è øïðèö. Íî îöåíèòü òÿæåñòü ñîñòîÿíèÿ è íåîáõîäèìîñòü ââåäåíèÿ ñòîëü ñåðüåçíîãî ïðåïàðàòà äîëæåí òîëüêî âðà÷ (êàê ïðàâèëî â êðóãó îòäûõàþùèõ íàéäåòñÿ ÷åëîâåê ñ âûñøèì ìåäèöèíñêèì îáðàçîâàíèåì).

Åñëè âû óåçæàåòå â òåïëûå êðàÿ, çàïàñèòåñü ñðåäñòâîì îò óêóñîâ, à òàê æå ñðåäñòâîì äëÿ çàãàðà è íå ïðåíåáðåãàéòå èì, äàæå åñëè ðåáåíîê ïðîâîäèò áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè â òåíè, àãðåññèâíûå ñîëíå÷íûå ëó÷è ìîãóò íàâðåäèòü äàæå ñêâîçü òåíü. Åñëè âû óåçæàåòå íà äëèòåëüíûå ýêñêóðñèè èìåéòå ïðè ñåáå çàïàñ áóòèëèðîâàííîé âîäû, ïîòîìó ÷òî íåèçâåñòíî óäàñòñÿ ëè ïîïîëíèòü åãî ïî äîðîãå.

Íó, è, êîíå÷íî æå, ïðîòèâîòðàâìàòè÷åñêèé íàáîð!!!!!!! Ýòî óæ â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå. Âîêðóã ñòîëüêî íîâîãî, íåèçâåñòíîãî, ñòîëüêî ìåñò, êóäà ìîæíî çàëåçòü, îòêóäà ìîæíî ñïðûãíóòü, ñòîëüêî íîâûõ äðóçåé, ñ êåì ìîæíî ñîðåâíîâàòüñÿ, áîðîòüñÿ è ïðîñòî ïîõóëèãàíèòü…

Ïîýòîìó:
- éîä è çåëåíêà,
- ïåðåêèñü âîäîðîäà (÷òîáû ïðîìûòü ðàíó),
- áàêòåðèöèäíûé ïëàñòûðü,
- ñðåäñòâî îò óøèáîâ,
- ñòåðèëüíûé áèíò

Íå ïóãàéòåñü ïðèëè÷íîìó ïåðå÷íþ ìåäèêàìåíòîâ. Êñòàòè, â ñêîáêàõ óêàçàíû ïðåïàðàòû íà âûáîð, íå îáÿçàòåëüíî áðàòü èõ âñå.

Ëó÷øå «ïðîêàòàòü» àïòå÷êó òóäà è îáðàòíî, ÷åì îáíàðóæèòü ïðè íåîáõîäèìîñòè, ÷òî ÷åãî- òî íå õâàòàåò. Âåäü êòî ïðåäóïðåæäåí – âîîðóæåí.

Âåñåëûõ êàíèêóë, îòëè÷íîãî îòïóñêà è ïðèÿòíûõ Âàì ïîåçäîê!


Êëþ÷åâûå ñëîâà:
- ñåìåéíûé îòäûõ
- íîâûé ãîä
- ëåòíèå êàíèêóëû
- ïðîôèëàêòèêà òðàâìàòèçìà

Îáñóæäåíèå â ôîðóìå "Ìàìà è ìàëûø. Ñàðàòîâ"

Îöåíèòü ñòàòüþ

Ñòàòüè íà ýòó òåìó
  • Ìåæäóíàðîäíûé äåòñêèé ëàãåðü "ÊÀÐÓÑÅËÜ"
    «×åëîâåê, ñòîÿùèé íà âåðøèíå ãîðû, íå óïàë ñ íåáåñ». Ìíîãèå ðîäèòåëè ñåãîäíÿ çíàþò ýòî è ó÷àò ñâîèõ äåòåé áûòü íåëåíèâûìè. Äåòñêèé îòäûõ â ãîðàõ ïðåäïî÷èòàþò èìåííî òå ñåìüè, êîòîðûå âûáèðàþò ïî æèçíè ïóòü «ïðåîäîëåíèÿ âåðøèí», ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ôèçè÷åñêèõ è èíòåëëåêòóàëüíûõ ñïîñîáíîñòåé, âûñîêî öåíÿò ñàìîñòîÿòåëüíîå äîñòèæåíèå ðåçóëüòàòà. Ñîâðåìåííûå äåòè äîëæíû áûòü ãîòîâû ñîâåðøèòü âîñõîæäåíèå, ÷òîáû íàñëàäèòüñÿ âåëèêîëåïíûì âèäîì. Èì õîðîøî çíàêîìà ðàäîñòü – íåñðàâíèìîå ÷óâñòâî, êîòîðîå ðîæäàåòñÿ èìåííî â òî÷êå ïðåîäîëåíèÿ. Íàøå ñ÷àñòüå, ÷òî èìåííî òàêèå äåòè è ïðèåçæàþò â íàøó Êàðóñåëü. Íå âñåãäà åùå îíè âåðÿò â ñâîè ñèëû, íî íàøè âîæàòûå çíàþò, êàê âäîõíîâèòü þíûõ àëüïèíèñòîâ íà ïîäú¸ì è çàãðóçèòü ïîëîæèòåëüíûìè ýìîöèÿìè è ðþêçàêàìè ñ ïðîâèàíòîì è ýêèïèðîâêîé...
  • “Êàê ÿ ïðîâåë ëåòî” èëè îòäûõ íà îñòðîâàõ ñ äåòüìè
  • Â Ñàðàòîâå ïðîéäåò "Ïàðàä êîëÿñîê"
    Ïàðàä êîëÿñîê ýòî ïðàçäíèê êîòîðûé ïðîâîäèòñÿ óæå íå ïåðâûé ãîä ïî âñåé Ðîññèè.  ýòîì ãîäó ïðîéäåò è â Ñàðàòîâå. Ìåðîïðèÿòèå ïðåóðî÷åíî ê ìåæäóíàðîäíîìó äíþ çàùèòû äåòåé.
  • Òóðû â Èíäîíåçèþ â Äåíïàñàð
    Èùåòå ëè âû ïëÿæíûå, ëå÷åáíûå èëè ýêñêóðñèîííûå òóðû, Áàëè, è â ÷àñòíîñòè, åãî ñòîëèöà Äåíïàñàð, ñòàíåò îòëè÷íûì ìåñòîì ïðîâåäåíèÿ îòïóñêà.
  • ÄÅÒÑÊÈÉ ÑÏÎÐÒ: ïîìî÷ü ðåáåíêó îñòàòüñÿ àêòèâíûì è ïîäâèæíûì
    Çíàìåíèòàÿ øâåäñêàÿ ñòåíêà áûëà ïðèäóìàíà, êàê íåñëîæíî äîãàäàòüñÿ, â Øâåöèè. Ñåãîäíÿ îíà ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ïðîñòûõ è, îäíîâðåìåííî, ñàìûõ ôóíêöèîíàëüíûõ ñïîðòèâíûõ òðåíàæåðîâ, è ïîòîìó ÷àùå âñåãî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ îðãàíèçàöèè äåòñêîãî ñïîðòèâíîãî óãîëêà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
6
0
Äîáàâëÿòü êîììåíòàðèè ìîãóò òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè.
Ïîæàëóéñòà, çàðåãèñòðèðóéòåñü èëè àâòîðèçóéòåñü!

Ïåðåéòè â ðóáðèêó Ñåìåéíûé îòäûõ. Ñòàòüè

ÑÒÀÒÜÈ - ÌÀÌÀ È ÌÀËÛØ

ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÈ