Муж ушел: инструкция по выживанию

Вот всё и закончилось. Он ушёл. Все накопленные недопонимания, недовольства и обиды превратились в гигантский ком. Неразрешимый такой клубок. И не важно кто из вас стал инициатором расставания - главное, что теперь ты осталась одна.

Его нет и стало как то одновременно лучше и хуже. С одной стороны гордиев узел разрублен, а с другой – он завязывается у тебя на горле и не даёт дышать.

Пункт № 1. Главное к чему тебе сейчас нужно быть готовой – первые недели три-четыре будет очень больно. Ты будешь плакать, жалеть себя и проклинать его. За его невнимание, незаинтересованность, отсутствие тепла, отсутствие поддержки, какой то элементарной помощи…да мало ли сколько ты можешь выдумать теперь ему недостатков.  А ведь ты была такой хорошей женой, хозяйкой, любовницей. Он не оценил, подлец.

Это время надо просто пережить. Не пытайся обмануть себя и взять в руки. Всё, что накопилось - должно вырваться из груди. Все негативные эмоции больше не надо сдерживать. Отпусти их и дай им уйти.

Пункт № 2. И вот проходят третья неделя, четвертая, а может и пятая и ты начинаешь…винить себя! Ну, это классика жанра, девочки! Да - ты не додала ему внимания, ласки и может еще чего то. Ты пилила его, «выносила ему мозг» - как сейчас принято говорить. Ты понимаешь, что никакой он не подлец, а просто живой человек со своими недостатками, слабостями и пристрастиями. С которыми ты могла бы и мириться. Ведь он не алкоголик какой то, не обижал тебя, может даже не изменял, а может даже и любил. По своему. Как то так, что ты перестала это замечать.

Тебе становится горько, обидно и стыдно. Что ты вот такая неумеха- не сохранила отношения, упустила свою любовь. Отдала своего мужчину какой то другой женщине. 

Пункт № 3. Тупая боль в груди затихает и ты находишься словно в белом тумане. Куда дальше идти? Что делать?

Ни с кем не хочется общаться, разговаривать. И уж тем более налаживать свою личную жизнь. Тебе кажется, что ты никогда уже не будешь счастливой. Ты устала. Выжита, как лимон.

Накал страстей угас и настало самое время - посоветоваться с родными, близкими друзьями. Может даже сходить к семейному психологу, возможно вдвоём.

Пункт № 4. Ты уже себя не жалеешь и не обвиняешь. Наконец то приходит осознание, что на всё воля Божья. Что от Судьбы не уйти и то, что должно было случиться - случилось.  И от этого становится гораздо, гораздо легче! Оказывается, ни он больше не виноват и не ты. А просто - так должно было произойти. Это для чего то было нужно. Чтобы каждый из вас вынес свой урок, изменился, вырос. Вознесся над своей гордыней, перерос себя самого!

Пусть он этого не понял, главное, что ты это поняла!

И как только ты это поймешь - угадай что? Да - надо перешагнуть через своё Эго и пойти на примирение. Конечно в том случае, если это возможно. Если мужчина не уехал в другой город, не нашел себе другую женщину и т.п.

Если же он так и сделал - не важно. Конечная цель всего этого была не примирение, а осознание пункта № 4. После которого, можно перевернуть страницу и идти дальше. С легким и открытым сердцем на встречу своему счастью, которое обязательно случится. Ибо ночь бывает особенно темна как раз перед рассветом.

Послесловие.

Никто не обещал нам, что в браке (отношениях) будет легко, что наши мужья всегда будут нас любить  и на руках носить. Союз двух людей - это тяжкая ноша, тяжкий труд и терпение, но именно пройдя все эти медные трубы, огонь и воду – человек взращивает в себе Любовь, а гордыня, самолюбие, принципиальность и всё остальное приуменьшаются. Да и могут ли они иметь какое то значение в сравнении с тем крепким фундаментом, который вы с супругом в результате построите и на котором начнут строить свои дома ваши дети?

И в заключении хотелось бы сказать- не замалчивайте обиды. Иначе рано или поздно они превратятся в тот самый неразрешимый гигантский ком, о котором было написано в начале статьи.